(1)提高孩子注意力-确立奖励目标：对于思想不集中的孩子来讲，可以和孩子聊聊，然后把你对其的虚拟奖励讲给他听，如果孩子能够集中精力完成某一件事，那么就奖励他一些小的惊喜，孩子在这种虚拟奖励的刺激下，也会越来越集中精力的。
 (2)提高孩子注意力-利用兴趣调动：怎样锻炼孩子的注意力?孩子还小，自然有他们感兴趣的东西，所以在日常生活中家长要用技巧来吸引孩子的注意力，例如在讲故事的时候故意留白，让孩子来补充一个大结局，在认真听讲的过程中，孩子的注意力会高度专注，久而久之孩子的注意力自然就能够得到锻炼了。
 (3)提高孩子注意力-帮助建立自信：有些孩子注意力不集中，老师会责备孩子，家长也会责骂孩子，这是错误的方式。的方式就是要鼓励孩子，夸奖孩子，即使孩子在课堂上只是一点点儿集中了精力，不捣乱，那么作为合格的老师都要夸奖，家长也亦是如此。说到怎样锻炼孩子的注意力这个问题，注意帮助孩子建立自信心也很重要。
 (4)提高孩子注意力-注意力训练：提高孩子注意力每次训练0~45 min每周治疗2~3次，通过大脑生物反馈实时训练使用者清晰的了解自身机体的反应变化，由视觉记忆形成牢固的操作性条件反射,从而增强注意力,延长注意集中的时间，改善注意力不集中现象。例如在“疯狂的滑雪”游戏中，当注意力不集中时，β波维持时间较短或上下波动较大，稳定性差，画面中滑雪的主人公就会摔倒，只有当儿童集中注意力的时候，滑雪的主人公才会一直顺着轨道滑下去。