专业儿童叠杯运动启航计划
手部极限运动发展历程
起源于1980年美国的竞技叠杯运动,经世界竞技叠杯运动协会(WSSA)规范推广,现已形成包含个人竞速、团体接力等六大国际赛事体系。2007年引入国内后,全国已有超过2000所中小学将其纳入课外拓展项目,该运动对提升青少年左右脑协调性具有显著效果。
教学体系三大支柱
教学模块 | 训练内容 | 能力培养 |
---|---|---|
基础动作库 | 12种标准杯型分解教学 | 手眼协调基础建立 |
竞技策略课 | 赛事规则与战术分析 | 应变决策能力提升 |
模拟实战课 | 全真赛事环境演练 | 心理素质强化 |
课程实施要点
教学对象:7-15岁运动爱好者
训练周期:16周/期(含3次阶段测评)
教具配置:WSSA认证专用叠杯套装
授课形式:8人制小组互动教学
教学效果保障
教学团队均持有WSSA认证,每季度参与国际教学研讨。训练体系经北京体育大学运动专家论证,课程设置符合青少年身体发育规律,训练强度严格控制在安全阈值内。
进阶培养路径
完成基础课程学员可进入精英班,接受包括双人接力、循环挑战等高级项目训练。每年择优推荐学员参加全国青少年叠杯锦标赛,近三年累计培养出12位省级赛事获奖者。