首先,你应该以小步面对球,并做好接球的准备。不要像迟钝的鸡一样站在原地等待。当球来时,降低重心,自然向前倾,随时准备接球;
接住球并降低重心,这有利于连接下一个动作,或加速摆脱或假装动作。
把球停在一定距离
当球传过来时,眼睛要一直盯着球,以确保只脚能很好地接球。不要完全抓住你的脚,因为你应该在接到球之前考虑下一个动作。如果你在脚下接住球,传球或投篮都会很困难。
接球前离脚有一定距离,因此你可以直接传球或带球,而无需任何调整,以保持球的高速运动。
如果梅西哪怕停一秒钟,进球也不会到来。只有把球停在正确的位置,你才能让你的节奏更快,更容易在球场上处理一些困难的情况。
在接球之前先考虑一下
在接到球之前,我们应该考虑各种情况。很多人都在想,当球落到脚边时,是该扔掉还是运球或传球。除了不确定自己的停站之外,这更像是一种习惯。如果你想成为一名优秀的球员,想在球场上表现得更快,这个习惯必须克服。
养成提前思考的习惯
当有防守队员时,你不能只在脚下接球。相反,你应该考虑用只脚来摆脱他。如果你能用只脚摆脱对手,这将使你在球场上更容易。
首先要考虑的是除掉防守队员
在你接球之前,想一想所有的事情。不要等到球到达你的脚后再做决定。在接球之前,观察空间并思考进攻方式。
所以在球场上,尤其是面对后卫时,我们必须提前考虑。如果上图中的梅西没有提前思考,他就无法轻易突破对手的防线。相反,可以看出,目前防守队员完全被视为理所当然。