入门体训营
1.体能训练
2.团队训练
3.职业规划
4.营销模拟
5.团操公开课
6.军训
7.团队外训
8.演讲比赛

私教基础
1.基础体能适应(12课)
2.肌肉解剖学(18课)
3.运动生理学(12课)
4.基础运动营养(18课)
5.基础抗阻力训练理论/实践（18课）
6.运动损伤及处理(12课)
7.体能及数据分析（6课）
8.初级营销课程（12课）

综合课程
1.小团体训练课程(12课)
2.小工具训练课程(12课)
3.格斗课程(18课)
4.备赛形体展示（12课）

产品课程
1.有氧评估(12课)
2.运动减脂（18课）
3.四维拉伸（12课）
4.增肌课程（18课）
5.康复课程（18课）
6.高级营销课程（15课时）