科学训练体系解析
独创的五阶段训练体系包含动态分级测试、个性化训练方案、阶段性成果检验三大模块。学期初始通过专业测评确定学员等级,训练期间每周设置技能突破目标,期末综合考核验收进步成果。
训练阶段 | 核心内容 | 教学目标 |
---|---|---|
基础夯实期 | 运球/传球/投篮基础 | 建立正确动作定型 |
技能强化期 | 战术配合/对抗训练 | 提升实战应用能力 |
课程特色亮点
- ▶ 动态分级机制:每4课时进行技能评估,灵活调整训练强度
- ▶ 三维提升方案:技术要领+身体素质+团队意识同步培养
教学成果保障
每学期设置8次专项测评,通过数据对比直观呈现学员进步曲线。支持阶段性成果展示,家长可通过视频记录查看学员成长轨迹。
课程服务体系
采用12人精品小班模式,教练与学员配比1:4,确保每个动作得到精准指导。配备训练日志系统,实时记录学员技术掌握情况,定期生成个性化改进建议报告。