清晰的标志 暴风雨开始前很容易阻止它。发脾气就像多米诺骨牌。一旦他们开始,他们都崩溃了。如果你发现孩子发脾气的迹象,你应该把它扼杀在萌芽状态,然后告诉孩子发脾气是不对的。 分心 分散注意力能更好地帮助3岁或以下的儿童。给孩子们玩具或开始一项有趣的活动会分散他们的注意力,使他们发脾气。因为这个年龄的孩子不知道因果关系,所以讨论它是没有用的。 休息 如果你想让你的孩子远离任何东西或任何人,休息是一项值得学习的技能,因为它可以给他们机会和空间冷静下来。让小孩子躺下来玩玩具。年龄较大的孩子可以学习一些自我安慰的技能,如深呼吸和说话前数到5到10。 自我控制 当孩子发脾气时,父母很难保持冷静。如果你感到烦躁不安,离开现场,给自己足够的时间放松。孩子们将从父母的行为中学到更多。 幽默 幽默是调和矛盾的好方法。如果你发现事情越来越糟,在适当的时候做一些有趣的事情会带来有效的帮助。永远不要嘲笑孩子。无缘无故的嘲笑会加剧孩子们的脾气。 谈论感受 小孩子通常很难表达他们的感情。他们甚至不知道自己的感受,这无疑增加了他们的自我怀疑和恐惧。因此,帮助孩子理解和谈论他们的感受,告诉他们每个人都会有焦虑和焦虑的时候。和你父母谈论这件事是很正常的。问你的孩子“发生了什么事?”或“你难过吗?”在孩子回答的过程中,他们可以慢慢平静下来。