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羽毛球回球不到位怎么办

2021-07-05 09:29:20来源: 北京花香盛世国际体育
羽毛球回球不到位怎么办
导读:

打羽毛球除了步法,选择好的击球点也是非常重要的,好的击球点会造成杀球,对对手造成威慑,但是有时候会发现自己的回球并不到位,这时候应该怎么办?如何解决呢?下面跟着小编一起来了解一下吧,希望本篇文章的内容对您有所帮助。

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找准好的击球点回球,能让回球速度快,质量高。如果没有找准,就会出现上面的情况。

今天,我们就一起分析一下「击球点」。

1、击球点靠前

击球点靠前,一般是指击球点在身体之前,属于主动迎球。这种击球点适应于:平抽,平推,吊球,扑球,杀球等多种情形下。这样击出的球,会具备回球距离短,击球速度快,力量大,击球角度灵活等特点。

2、高位击球点

在身体前方高位置击球,属于高位击球点,这种击球也属于主动迎球,经常用于:杀球和高远球。抢制高点击球,会让回球更具有攻击力。特别是杀球,击球点越高,球路与平面的夹角越大,速度越快,对手就更难接球,必须被动挑高球来回球。

3、击球点靠后

如果击球点在身后,自己勉强能够得着球,就属于击球点靠后了。这种属于被动回球,一般是被对方推了后场,或者是吊了空挡的时候,球已经在身后了,此刻角度受限,而且没办法充分发力,直接影响回球的质量。

4、低位击球点

低位一般是指:击球点太接近地面。一般是对方的杀球,或者是对方的勾对角和搓球,遇到这种情况,你的回球只能是挑高球。属于典型的被动回球,在双打的防守中经常遇到这种情况。

不过,低位击球点还有一种情况是:假动作。来看下林丹的经典低位击球。

没有抢高点,故意低位挑球,做假动作

总结了四个我们常见的击球点:击球点靠前、高位击球点、击球点靠后和低位击球点,了解了这些情形以后,我们该怎么选择合适的击球点呢?

尽量选择:主动迎球。也就是将击球点靠前,选择高位击球点,这样才能让回球更有攻击性,球路的变化也更多。以下是几点建议,希望能帮到你。

1、判断要准确

要根据对方的回球动作,提前判断球路并准备启动。争取判断准、起动快,能为步法快速移动创造条件。

2、移动步法要正确

看到来球的时候,要正确快速的移动,所以要练好步法。否则,就算是能看到球,也接不到球。

3、回球出手要快

要抢靠前的击球点,和高的击球点的时候,出手一定要快,错失了机会,击球点低,发力就不充分。不过也要注意:如果出手太早,球还未下落就开始引拍,就会打点不准。要多加练习,找准合适的击球点。

以上就是本篇文章的全部内容,如有疑问,欢迎前来咨询了解详情。


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