6岁左右孩子就可以练习散打

  6岁时，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习散打提供了良好的条件。这时就可以开始学习散打。不少家长因为孩子身体差、缺乏毅力而苦恼，散打训练可以强身健体，尤其是肥胖及体质较弱的孩子，在学习散打后体质明显增强、精神更饱满。学习散打的好处还有很多，例如可以发展孩子的协调性、方位感、思维能力，培养吃苦耐劳、坚韧不屈的品质，培养尊师重道、尚武崇德的精神，这也是民族文化的传承。

少儿散打练习几个注意点

  一、首先明确学武目的。
  家长让孩子学习散打多从健身、防身的角度出发，但如果孩子认为或被认为学散打仅仅就是为了多吃饭、少生病、不受欺负，就很难领略到中华散打的博大精深。因此，家长应让孩子知晓散打的丰富内涵和精神思想，这样更有利于孩子了解散打，培养兴趣，从而提高学习质量。另外，还应告诫孩子，在学习散打后不能以强欺弱，更不能欺负弱小同学，以显武艺高强。
  二、循序渐进。
  孩子学习散打要遵循由易到难的规律，初学散打的孩子学习能力和运动能力都不高，因此要从简单的套路开始学习，不可操之过急。待基本功打好以后，再为孩子选择合适的项目练习。
  三、养成正确的姿势。
  对初学散打的孩子来说，由于骨骼没有发展完善，具有很大的可塑性，正确的姿势显得尤为重要。如果孩子在平时养成了驼背或脊柱前弯的习惯，胸部就会发生畸形，影响身体健康。

少儿散打的作用意义

  一、散打强身健体，防身自卫，修身养性！
  二、培养孩子中庸性格，孝敬父母，尊师重道！聪明听话，严肃伶俐。刚柔相济，动静有序。
  三、培养新世纪人生观、价值观、世界观。（修身、齐家、治国、平天下，中华五千年之人生精华）
  四、培养孩子管理团队和外交口才，建立良好的人际关系！