复合训练体系解析
BOOM POWER塑形杠铃认证课程采用三大训练模块：自由重量训练、动态平衡练习、爆发力开发，通过36课时的系统教学，使学员掌握器械使用规范与进阶训练技巧。课程融入功能性训练理念，每阶段设置阶段性考核，确保教学效果可视化。
| 训练模块 | 核心内容 | 课时分配 |
|---|---|---|
| 基础技能 | 器械安全操作/动作轨迹解析 | 8课时 |
| 教学实践 | 课程编排/节奏把控技巧 | 12课时 |
| 认证考核 | 技术演示/教学模拟 | 16课时 |
认证体系
课程包含15项行业权威认证，构建完整的职业矩阵：
| 证书类型 | 认证机构 |
|---|---|
| CBBA专业教练证书 | 中国健美协会 |
| SCPT私人教练认证 | 国际体适能协会 |
| 运动康复师认证 | 国家职业资格认证 |
教学特色解析
- ▶ 三维评估系统：体态分析+运动能力检测+训练风险评估
- ▶ 实景教学场景：商业健身房+私教工作室双场景实训
- ▶ 职业发展支持：简历优化+推荐+创业指导
课程进阶路径
培训包含四大能力培养阶段：
- ▌ 基础理论：解剖学应用+营养学基础+器械原理
- ▌ 技术掌握：12种杠铃训练变式+8种保护手法
- ▌ 教学实践：3次模拟授课+5个典型案例解析
- ▌ 职业认证：笔试+实操+教学演示三重考核
