专业教练进阶培养计划
鲨丘教练中心构建的国际化教学体系,专注培养具备医学运动干预能力的复合型教练人才。课程设计融合国际四大认证标准,采用阶梯式教学法,帮助学员在12周内完成从基础理论到高阶应用的系统化提升。
课程核心价值
认证体系 | CBBA中级认证 | CPR急救认证 | ACSM-CPT认证 |
教学特色 | 运动解剖基础 | 急救操作规范 | 运动处方设计 |
能力培养体系
课程采用三阶段进阶模式:
- ▶︎ 基础模块:掌握肌肉功能解剖与抗阻训练原理
- ▶︎ 进阶模块:学习体态评估与功能性训练技术
- ▶︎ 高阶应用:ACSM运动处方设计与特殊人群训练

教学模块解析
体医结合实践
引入ACSM"运动即良药"理念,教授如何针对慢性疾病人群设计运动干预方案。包括高血压、糖尿病等特殊人群的FITT原则应用,以及运动风险评估方法。
器械应用精要
涵盖TRX悬挂系统、BOSU平衡训练器、战绳等18种器械的操作规范。重点解析小工具在功能性训练中的组合应用技巧,提升课程趣味性和训练效果。
职业发展支持
课程包含职业规划专项模块,涉及健身行业趋势分析、私教课程定价策略、客户维护技巧等实用内容。结业学员可获推荐,进入合作健身机构任职。