专业健身教练成长体系
赛普SPFT3.0私教训练体系将教学分为认知建立、实践应用、问题解决三大阶段,142课时包含84课时力量实训和40课时理论教学,特别增设CPR急救认证模块,构建完整的职业能力框架。
课程模块构成分析
训练模块 | 课时分配 | 能力培养 |
力量实训 | 84课时 | 器械操作/动作纠正 |
理论教学 | 40课时 | 运动解剖/营养学 |
急救认证 | 8课时 | CPR急救操作 |
职业转型适配群体
- ✦ 运动爱好者:健身达人/舞蹈教练/退役运动员
- ✦ 求职待业者:应届毕业生/退伍军人/服务行业从业者
- ✦ 职业转型者:销售从业者/餐饮工作者/技术工人
教学模式创新点
采用五星进阶教学法,线上预习与线下实操相结合,300+标准化训练模板配合1000+动作数据库,通过案例教学解决三大核心会员需求:
- 减脂瘦身指导(55%)
- 塑形增肌方案(25%)
- 特殊人群训练(13%)
课程认证体系
国际认证通道
ACSM美国运动医联合认证
IFBB国际健美联合会课程互认
教学研发保障
北体大联合出版专业教材
十年课程体系更新迭代
注:课程内容根据市场需求每季度更新,具体授课安排以校区最新课表为准。获得认证需通过理论和实操双重考核。