行姿动作标准解析
茶艺表演中的行走轨迹要求呈现直线特征，身体中轴线保持垂直稳定。女性执行时可采用虎口交叉手势，右手自然叠放于左手之上，提举位置控制在胸骨下端。移动过程中需注意三点关键：肩部保持自然下沉状态，目视前方聚焦点，膝关节发力带动步伐。
| 动作要素 | 技术规范 | 常见失误 |
|---|---|---|
| 手部姿势 | 虎口交叉高度控制在胸线下方5cm | 手腕过度外翻导致线条僵硬 |
| 步幅控制 | 单步距离保持30-35cm为宜 | 步伐过大破坏身体平衡 |
坐姿标准与禁忌
正式茶席中的坐姿要求脊柱保持自然生理曲度，座椅接触面需占满座垫三分之二区域。女性双膝并拢后应向主宾方向倾斜15度，手部放置遵循左手压右手的叠放原则，掌缘与裙装下摆保持2cm间距。需特别注意避免的三大错误姿势：身体前倾超过20度、手肘支桌、脚部交叉过高。
站姿技术要领
持续性茶艺展示时，站姿应确保足弓三点均匀受力。男性表演者双脚分开角度不超过肩宽，双手自然垂放时中指对准裤缝线。重心分布需注意前脚掌与脚跟的6:4配比，颈部保持直立状态下颌回收量控制在1.5cm以内。
特殊场景跪姿规范
和室茶道环境中，跪坐时应将体重均匀分布在脚踝与膝关节之间。脊柱需保持垂直状态，臀部与足跟间距维持2-3cm缓冲空间。初次练习者建议使用跪坐辅助垫，单次持续时间控制在15分钟内为宜。
礼仪细节对比分析
| 姿势类型 | 视觉焦点区域 | 能量消耗指数 | 适宜持续时间 |
|---|---|---|---|
| 标准坐姿 | 手部动作区 | ★☆☆☆☆ | 40-60分钟 |
| 典礼站姿 | 整体仪态区 | ★★★☆☆ | ≤20分钟 |
