成都中体力健健身教练培训学校

证书含金量高、审查严格,持续再教育、一次报名终身进修

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健身教练七天考证班

健身教练七天考证班

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授课学校: 成都中体力健健身教练培训学校

教学点: 1个

开班时间: 滚动开班

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课程详情

成都健身教练培训

高效课程体系解析

针对健身行业从业者的提升需求,本考证班凝练三大核心教学模块:

  • ▶ 运动科学理论精讲(解剖学/营养学/生物力学)
  • ▶ 器械实操技术特训(自由重量/固定器械/功能性训练)
  • ▶ 职业认证模拟考核(理论测试/实操演示/口试答辩)

教学特色解析

课程模块 教学内容 教学方式
理论强化 运动解剖图谱解析 三维模型演示
实操训练 12类器械标准操作 分组循环练习

课程进阶安排

首日进行体适能评估与基础理论梳理,第2-4天重点突破阻力训练技术规范,第5天开展营养方案设计实训,最后两天进行全真模拟考核与个性化指导。

教学保障体系

✓ 每日学习成果检测

✓ 训练动作即时反馈

✓ 个性化补课机制

✓ 证书申领全程指导

注:课程结束后三个月内提供免费复训,确保学员完全掌握考核要点

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