DTP精英私人教练培训课程-重庆德西健身

重庆DTP精英私人教练培训课程主要针对想从事健身教练相关行业的人员，帮助学员提升私教理论水平和技能水平，完成培训可获得教练认证证书，成为合格的私人健身教练。

DTP精英私人教练培训课程

课程内容

理论学习：运动解剖学、运动营养、营养规划、运动生物力学、三大能量系统、健康体适能、有氧技术实战方案抗阻技术实战方案、伸展技术实战方案、运动处方制定等。
技能训练：自重训练技术哑铃训练技术、杠铃训练技术、拉力器训练技术、固定器械训练技术、中高级有氧训练技术、筋膜技术、主动伸展、被动伸展、PNF伸展等。

私教技能提升

私教技能的提升：速效减脂实战、减脂秘籍、增肌秘籍、运动补剂、高效增肌实战、超级增肌计划、平台期脱变、超级减脂计划能量控制等。ISFT功能训练：战绳训练、BOSU球训练、能量管训练、悬吊训练、药球训练、能量训练、敏捷梯训练、标志碟训练、壶铃训练榴莲球训练、平衡气垫训练、泡沫轴训练、拦架训练
康复训练：高低肩翼状肩胛、上交叉综合症、下交叉综合症、骨盆侧倾含胸驼背、骨盆回旋、长短腿、腰椎间盘突出、腰肌劳损、体态评估、肩颈劳损
CPR急救：心脏骤停分析、急性气道梗阻处理、急性外伤处理、扎技巧、骨折固定技巧、伤员救护技巧、国际通用心肺复苏技巧团体操课.动感单车
全球三大热门团课健身课程之一，它对有氧系统要求很高有适应不同健身水平人群，整个课程有着自己的个性化音乐，跟随动感音乐的节奏的不同和每一节练习的目的不同，调节的阻力的大小，由简单到复杂，手臂，腹部，胸背部，腿部等大块的肌肉群都在做功。一节单车Club课程大约燃烧500卡路里热量，故有着“脂肪燃烧弹”的美誉。

课程方向

销售认知、诚心成交、客户心理、销售宝典、实战模拟、客户维护、销售渠道建立。健身行业分析、面试技巧、形象管理、释放天性、岗位职责沟通技巧等。