专业篮球人才培养方案
天津东方启明星训练中心面向6-12岁运动潜质突出的少儿开设专项提升课程,通过三维评估体系筛选学员,建立个性化成长档案。课程采用进阶式培养模式,每个训练周期设置明确的能力提升目标。
培养阶段 | 训练重点 | 能力目标 |
---|---|---|
基础夯实期 | 运球稳定性、投篮姿势矫正 | 建立标准动作定型 |
技能突破期 | 战术配合、对抗训练 | 提升实战应用能力 |
课程特色解析
教学团队由CBA退役运动员领衔,采用动态评估机制,每季度更新训练方案。重点培养学员的三大核心能力:
- ✓ 精准的投篮命中率提升系统
- ✓ 科学的体能分配训练模块
- ✓ 实战场景模拟对抗训练
学员成长路径
课程设置六个能力等级,配套勋章奖励机制。每完成一个阶段的训练目标,学员将获得:
- 专业教练团队出具的评估报告
- 定制化暑期特训计划
- 市级青少年联赛参赛资格
教学保障体系
每堂课配备主教练、助教双师配置,训练场馆采用专业CBA级地板,定期更新训练器材。建立家长沟通平台,每月发送学员成长记录视频。