生命觉醒必修课核心价值

新励成研发的生命成长体系课程,采用体验式教学方法,从三个维度构建学员的完整生命认知:
教学模块 | 能力培养 | 实践成果 |
---|---|---|
身心能量管理 | 情绪调控能力 | 建立健康生活模式 |
认知系统重构 | 思维决策能力 | 形成自主判断体系 |
生命潜能开发 | 创造力激发 | 实现个人价值突破 |
课程进阶体系解析
教学系统分为三个螺旋上升阶段,每个周期设置明确的能力培养目标:
基础阶段:身心觉察训练
通过呼吸调控、身体扫描等练习,建立与身体的深度连接,掌握情绪识别与转化技巧,完成从生理到心理的全面认知升级。
进阶阶段:认知模式重构
运用情景模拟、思维导图等工具,解析固有认知框架,培养多维思考能力,建立适应现代生活的决策系统。
突破阶段:生命能量激活
结合自然体验与创意实践,开发个体潜能,强化目标执行力,形成持续自我成长的内在驱动力。
教学成果保障体系
- ✔ 每日觉察记录追踪系统
- ✔ 双周个性化辅导机制
- ✔ 结业综合能力评估报告