突破性心理素质训练方案
在当代社会高速发展的背景下,言无忧口才心理素质培训课程针对性地解决现代人常见的情绪管理难题。课程体系融合应用心理学原理与实战训练方法,帮助参与者重构心理认知模式。
课程核心模块解析
-
情绪管控专项训练
运用神经语言程序学技术,建立积极情绪反应机制,掌握压力转化实用技巧
-
人际沟通能力重塑
通过情景模拟训练,改善沟通模式,提升职场与家庭关系处理能力
教学特色解析
教学模式 | 双导师跟踪指导 |
训练周期 | 阶段性强化训练 |
效果保障 | 个性化进展评估 |
课程服务体系
适用人群
- 职场压力过大者
- 社交焦虑群体
- 情感困扰人士
- 自我否定倾向者
能力提升路径
- 阶段一:心理认知重构 识别限制性信念,建立正向思维模式
- 阶段二:情绪调控实践 掌握即时情绪管理工具与应对策略