培养身体素质
 篮球是一项有氧运动，能够提高孩子的心肺功能、增强肌肉力量、增强协调性和平衡感。从小开始练习篮球，可以让孩子的身体素质得到全面的提高。
 培养团队精神
 篮球是一项需要团队协作的运动，每个队员都需要扮演不同的角色，配合完成各种技术动作和比赛战术。通过篮球训练，孩子可以学会与他人协作、互相支持，培养出良好的团队合作意识和精神。
 培养竞争意识
 篮球是一项竞技性很强的运动，孩子们在比赛中会面临各种挑战和竞争。通过参加比赛，孩子们可以学会如何与他人竞争、如何接受输赢，并逐渐培养出健康的竞争意识和心态。
 从小开始练习篮球可以帮助孩子们全面发展，不仅对其身体素质、心理素质、社交能力有着积极的影响，同时也可以为他们的未来奠定良好的基础。
 不同年龄段孩子的篮球要求
 篮球是一项需要长期积累和训练的运动。因此，对于那些有兴趣、有天赋、有热情的孩子来说，从小抓起，培养其篮球技能和意识，是非常必要的。只有在孩子最易接受、最易学习的时期给予专业的培训和指导，才能更好地发掘孩子的潜力，并且打下稳固的基础。
 6岁前，是篮球的启蒙期，孩子可以开始进行投、抛、拍、接、传等练习，提升球感，锻炼手眼协调性，提升身体整体的运动能力。
 6岁-12岁，是篮球的关键时期，逐渐增加篮球练习时长，主要还是以基础动作学习为主，篮球技术培养为辅。
 12岁以后，是篮球技术实践运动的时期，可以开始专业化的篮球训练，前提是要有一定的身体素质基础和良好的运动能力。
 错过黄金期的培养就补不回来了。在孩子的成长过程中，每个阶段的发展都是非常重要的，而少儿期是影响后期篮球技能和水平的关键期。因此，如果错过了这个黄金期的培养，就难以再挽回了。