1、有助于身高增长，控制体重，提高有氧能力。打篮球使孩子一直处于跑跳的状态，骨骼通过不断的力学刺激，能够不断生长。在跑跳的过程中，锻炼心肺能力提高有氧能力。

  2、提高感统能力打篮球时各种感官在高度兴奋的状态下工作，并且互相配合，能够提高感统能力。

  3、提高反应能力篮球需要根据场上产生的变化去应变，有利于提高反应力。

  4、提高人的决断能力一个球的处理有多种的处理方法，需要立刻选出最优方案，长期以往会提高决断力。

  5、提高观察能力在篮球运动中，运动员会用眼睛余光同时观察自己负责的对位对手，其实这就是观察能力。

  6、培养胆量和冒险精神篮球运动有时候是需要碰撞和争抢，能够充分锻炼胆量和冒险精神。

  7、敢于面对失败作为一种竞技体育，失败是常有的事情，有利于培养孩子敢于面对失败。

  8、不屈不挠的毅力

  9、培养团队精神篮球是个团队运动，需要队员们相互配合才能取得胜利，因此有利于培养团队精神。

  10、培养领导力团队协作有助于领导力培养。 
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