情商训练黄金法则
| 训练维度 | 实施方法 | 课程模块 |
|---|---|---|
| 语言表达 | 场景化演讲训练 | 公众表达工作坊 |
| 肢体语言 | 微表情管理训练 | 非语言沟通课程 |
建立自信的三大支柱
自我认知重塑课程采用班杜拉自我效能理论，通过成就事件记录、优势分析手册等工具，帮助学员构建积极自我评价体系。每周设置情景模拟训练，由持有心理咨询师资格的专业导师进行个性化指导。
常见误区与解决方案
- ▶ 过度表扬陷阱：课程设置正向反馈校准训练
- ▶ 挫折应对缺失：抗压情景模拟实验室
家庭延伸训练方案
每日成功日记记录法配合每周家庭会议，建立"成就银行"积分系统。家长可通过专项指导手册学习有效鼓励技巧，掌握GROW模型对话技术。
课程体系架构
基础模块包含12周系统训练，进阶课程设置暑期特训营。采用双师教学模式，每班配备1名主训导师+2名助教，师生比严格控制在1:5以内。
教学成果评估体系
采用三维评估模型：
1. 每月成长档案记录
2. 季度情景测评
3. 年度综合能力报告
