
专业心理辅导课程特色
北京博沃思教育心理辅导课程采用国际认证的CBT认知行为疗法,结合青少年成长阶段特性,开发出包含个体咨询、团体辅导、家庭治疗三维一体的教学体系。课程内容严格遵循教育部心理健康教育指导纲要,已帮助超过3000名学员改善心理状态。
课程模块 | 核心内容 | 教学形式 |
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基础心理建设 | 自我认知/情绪识别/压力管理 | 沙盘推演/情景模拟 |
成长专项训练 | 人际沟通/抗挫能力/目标管理 | 角色扮演/团体互动 |
教学实施流程
- 首周建立信任关系,通过房树人绘画测试初步评估心理状态
- 第二周开展认知重建训练,运用ABC情绪理论调整思维模式
- 第三周进行行为塑造,通过正强化技术培养积极行为习惯
- 第四周巩固训练成果,制定个性化心理维护方案
典型辅导案例
问题类型 | 干预措施 | 改善周期 |
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学业焦虑 | 放松训练/时间管理 | 4-6周 |
网络依赖 | 替代疗法/兴趣培养 | 8-12周 |
师资团队构成
教学团队由12名国家二级心理咨询师组成,平均从业年限9年以上,定期接受台湾师范大学心理系教授督导,掌握最新叙事治疗、焦点解决等前沿技术。