学习打篮球最首要的就是培养球感，去掌握运球、投球、抢篮板球时对球的感觉。而小朋友们运用运球训练培养球感时要多加注重左右手均衡。其次还要进行力量和速度以及反应能力的训练，平时可以两个小朋友一组互相传球，反复练习运球冲刺。
培养出良好的球感是一个需要勤加练习的漫长过程，家长和小朋友都切记不要操之过急。而在小朋友培养出良好后，我们就要重点学习以下几个技战术的常识和运用！
小朋友在平时训练和比赛中都要注重整体战术。以抢篮板球来举例，抢篮板虽然看起来是一个人的行为，但其实整体的配合也很重要，我们的队友要有起码的防守意识，卡住他所防守的队员的位置，内线队员1对1抢篮板，最怕的是卡住有利位置以后，篮板即将到手，忽然背后有一人飞奔而至，把球抢走。
小朋友在实战要时刻记得，我们始终要比对手更靠近篮筐。这指的是篮球碰筐不进的一瞬间，没有必要从头到底都和对手身体对抗，但是篮球投出的一霎那，你一定要开始移动至对手和篮筐之间。并且双肩卡住对手，不然的话，和你速度、身体素质相当甚至优于你的对手就可以轻易摆脱你拿到球权。
小朋友在比赛中还要注重蹲点卡位。而这里说的蹲并不是完全的蹲，而是指半蹲。运用这样的蹲法的优点有2个
一来半蹲着重心底，即使对手体重较你要重，你的下盘对他的下盘的阻碍总比站着时候来得要稳。
二来半蹲姿势起跳得高度和爆发力要比站着强得多，而且一旦起跳的话，反向得力量会将你背后的对手阳碍，你在取得篮板时候被人脑后摘冠的几率小得多