专业篮球训练体系赋能青少年成长
课程核心价值
针对11-13岁青少年身体发育特点设计的篮球专项课程，采用三阶段进阶训练模式。课程聚焦运球突破、防守战术、团队配合等实战技能培养，同步提升学员的爆发力、协调性和空间感知能力。
教学特色解析
| 国际化教学团队 | NBA认证外籍教练全程执教，双语教学环境同步提升语言能力 |
| 科学分级体系 | 根据骨龄检测与技能评估结果，实施精准分级训练方案 |
| 智能训练系统 | 采用运动轨迹捕捉设备实时分析技术动作 |
专项能力培养模块
- ◈ 动态脚步训练：交叉步突破、欧洲步上篮等12种实战步法
- ◈ 复合式运球：结合视觉屏蔽训练提升控球稳定性
- ◈ 战术意识培养：2-3联防破解、挡拆配合等团队战术演练
训练阶段规划
基础构建期（1-3月）：重点提升球感控制与基础体能，完成200小时专项训练量。技能强化期（4-6月）：引入对抗性训练，掌握5种以上实战突破技巧。竞技提升期（7-12月）：参与模拟赛事，培养比赛阅读与临场应变能力。
安全与保障体系
训练场地采用NBA同款减震地板，配备AED急救设备。每8名学员配置1名主教练+2名助教，训练强度实时监控。每月出具运动能力评估报告，家长可通过专属APP查看训练数据。
