首先:确定目标。

  你想要达成什么样的目标?这个目标是要可以量化的，比如我要在年会上面对200人演进，我要通过公司内部的进师认证等等。我要成为一个高情商的人、我要成为一个有谈资的人，这些就不是可以量化的目标。

  第2步:找方法。

  我们经常说，方法不对，努力白费。在说说100的演进培训课堂上，会教授学员方法与技巧。但是，太家在训练同时怕要有一些自己的思考，多一点思辨，进步会更快。

  第3步:不断实践。

  同样的授课，不同学员学习的效果还是有区别的，为什么呢?有的同学作业完成得不是太理想，有的同学会一丝不苟完作作业的同时，还去应用和实践，效果当然会不同。学了要去用

  第4步:坚持下去。

  这也是最难的一步。有些人学一下，没有看到明显效果，就放弃了，而之所以没有效果，就是因为学得还不够，实践得还不够。比如:你有登台讲了20场吗?有按场景去实战吗?如果还没有，就要反思下。还有一种情况是明明有效果了，自己没发现，但随着学习的深入和持续，你一定能够发现自己的变化的。