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上海青少年正脊辅导课程

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上课时段: 详见内容

已关注: 117人

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授课学校: 上海秦汉胡同国学书院

教学点: 42个

开班时间: 滚动开班

咨询电话:400-688-0112

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课程详情

  上海秦汉胡同国学书院开设有上海青少年正脊辅导课程，专业教育上海青少年正脊辅导课程多年，辅助个性化太极正脊运动，纠正不良动作习惯，养成良好体态，帮助了很多正在成长阶段的青少年，让他们简单快速学会无伤害的行走坐卧等技巧，一起看看吧

一、适合学员
  8-16岁青少年
  您的孩子有以下需求，就非常适合秦汉胡同青少年正脊：
  1、因长期伏案读书，或曾受过外伤，肩、颈、腰、椎、头等部位常感到不适
  2、有意向改正自己体态者
  2、希望增强体质，加强自身健康管理者
二、课程概要

  学习目标

  通过课程的学习使学员加强自身健康管理，改正自己体态


  课程内容
  中医手法正脊+太极正脊运动
  秦汉胡同青少年正脊是以中医手法正脊为主，配合太极正脊运动的一种健康调理方法。用中医传统捏骨的手法，较短期内对脊柱问题进行有效的调理。同时辅助个性化太极正脊运动，纠正不良动作习惯，养成良好体态，是青少年健康管理的理想选择方案。

三、课程亮点
  中医手法正脊——传统捏骨手法，对症解决
  中医手法中的捏骨来源于道医，是传统正骨的绝技。人类脊柱肌肉的构造非常复杂，有七层肌肉层层包裹。
  捏骨的手法，实际上是从皮、脉、筋、肉、骨五个层次检查，找到筋肉的僵硬、痉挛、变形、错位卡压的根源，用手法上的巧力将挤压、纹缠的组织拨开，对症解决。
  名医健康咨询——经验丰富的医生坐诊，定制正脊方案
  青少年脊柱问题多发，且根源各异，常见外伤引起、筋肉痉挛、筋膜粘连、椎骨错位、盆骨错位等，不同的根源常常容易被忽视。秦汉胡同青少年由经验丰富的名医坐诊，提供健康咨询，定制正脊方案。
  配套太极正脊运动——巩固正脊效果，养成站如松、坐如钟的好习惯
  脊柱问题多是因为受力不均引起，与青少年学习、生活习惯不正确有很大关系。
  太极正脊运动以太极桩功为基础，融合《五禽戏》、《八段锦》、体适能训练方法、传统武术训练方法中适合青少儿练习的诸多动作，在训练中教会青少年了解掌控自己的身体，养成站如松、坐如钟的好习惯，受用终生。

以上就是开设的「上海青少年正脊辅导课程」的大致内容，如果感兴趣的话，可以拨打我们的热线电话或者咨询我们的在线老师了解报名哦！

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