南京28天铁血蜕变军事营-南京铁血虎贲特训营

课程详情

南京铁血虎贲特训营的铁血蜕变军事营教学从德、智、体、美、劳方面，让孩子真正感受一场真实的磨练，帮助孩子掌握无法从书本上学到的经验和知识，达到扶正气、磨毅力、提自信的效果。

课程目标

1.军事化目标：禁止令行。标准化严格要求言传身教。
2.人生目标：一对一具体指导催促。时间管理不推迟。优良的內部生活习惯，优良的素餐饮食结构，规律性高效率的工作习惯。
3.个人行为目标：具备国防气场，管理能力和领导气质，心理暗示激发在潜意识中的勇者无畏，自信心，有血，有领悟力的出色青少年儿童。
4.特色目标：超自信心演讲的技巧，城市存活突破自我，价值观念激发身份认同，强者自强。
5.国防技能目标：单兵队列指引技能，搏击技能，紧急棒技能，战略技能，抢救技能，军用装备应用实际操作技能，领导指引技能，消防安全技能。

课程内容

课程以孩子的身心发展规律入手，讲究“实践制胜、循序渐进”的原则，在确保绝对安全的情况下，帮助孩子掌握无法从书本上学到的经验和知识，达到扶正气、磨毅力、提自信的效果。
德、智、体、美、劳，让孩子真正感受一场真实的磨练，离开父母，面对的是自我独立，无论生活带来什么样的困难，挫折，都将会是孩子今后的财富！

营训主题

团队组建：感受严谨的军事组织纪律和要求
体能训练：锻炼强悍的体魄和胆识
野外生存：提高生存能力
军事课堂：枪械弓箭知识学习及战术练习
明德感恩：总结及感恩

课程安排

第1天
活动内容：
08:00-11:30：集合开营、进入营地、办理手续、安排住宿、纪律意识训练
11:30-14:30：餐前训词、午餐、午休
14:30-15:00：选队长、队歌、队名（组建团队）
15:00-17:30：开营典礼（军事纪律及宣誓、队列训练、纪律意识灌输、礼貌礼节意识灌输）
17:30-18:00：念餐前训词、晚餐
18:00-22:00：洗澡、洗衣服、内务卫生知识传授、班务会，写日记
第2天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30军事科目训练：军姿训练、队列动作（立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下起立、敬礼礼毕）、齐步走
11：30—14:30餐前训词、午餐、午休
14：30—17:30蜕变课程（弟子规）学习、益智拓展：珠行万里，塑造团队意识
17:30—22:00餐前训词、晚餐、洗澡、洗衣服、军旅日记、洗漱、就寝
第3天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30军事科目训练：队列动作训练、连队口号、军体格斗术训练
11:30—14:30午餐、午休；
14:30—17:30智趣拓展：大秦兵马炮临罗马城（提高学员的参与意识与打造团队精神）、水弹大战
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、分享谈心会、暑假作业辅导、军旅日记、洗漱、就寝
第4天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30军事科目训练：队列训练、军体格斗术基础练习
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30智趣活动：骑行飞龙（团队协作）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、暑假作业辅导、军旅日记、洗漱、就寝
第5天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30军事科目训练：队列训练、步伐训练、军体格斗术基础练习
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30蜕变课程（弟子规）学习，射箭体验、战地帐篷组装与搭建（锻炼动手能力与户外知识）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、做暑假作业、军营日记、洗漱、就寝
第6天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30军事科目训练：步伐训练、军歌嘹亮、军体格斗术基础训练
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30智趣拓展活动：能量传递、达芬奇密码（塑造团队观念）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、军营故事分享会、军旅日记、洗漱、就寝
第7天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理、评比
8:30—11:30军事科目训练：步伐训练、课间才艺展示、军体格斗术训练
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30益智拓展活动：移形换影、汉诺塔（塑造团队领袖意识）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、观看军旅励志电影、电影观后感、洗漱、就寝
第8天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30军事科目训练：军体格斗术、轻武器认识与操作、单兵战术基础训练
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30军事科目：单兵战术基础训练（chi枪、出枪、chi枪姿势）、益智拓展活动：草帽DIY（开发学员脑洞）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、做暑假作业、军旅日记、洗漱、就寝
第9天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30军事科目训练：队列科目巩固、军体格斗术训练、战术基础巩固练习
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30特种兵项目集训：团队圆木、集体轮胎、（训练学员的意志力、身体协调性、灵活性）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、做暑假作业、军旅日记、洗漱、就寝
第10天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30军事团体融合科目：小组战术动作训练、军体格斗术连贯动作练习
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30班组战术融合集训：个人指挥能力训练，益智拓展活动：水枪大战，，凝聚力融合训练
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、学员自身阶段性总结会、军旅日记、洗漱、就寝
第11天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30特种兵领导力训练：指挥技能学习、指挥技术讲解与实操、军歌比赛、单兵战术动作巩固与复习
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30单兵战术考核：真人CS对抗赛、我是兵王之巷战大PK（塑造个人强者风格）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、做暑假作业、军旅日记、洗漱、就寝
第12天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30特种战士科目训练：尖兵特训、扛轮胎30米往返跑、军体格斗术训练
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30少年特种兵融合训练：班组战术指挥训练、班组战术行动训练（锻炼营员指挥能力、领导力）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、军歌荡漾、军旅日记、洗漱、就寝
第13天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30军事科目训练：单兵战术动作巩固、特战分队战术队形展开训练（营员个人领导指挥能力训练）
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30蜕变课程（弟子规）学习、特战分队战术巩固训练、模拟红军长征拉练（锻炼营员判断力与果断处置能力）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、暑假作业辅导、军旅日记、洗漱、就寝
第14天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30单兵特种战术融合训练：狙击手体验集训、狙击小组战术体验式训练（协同意识强化）
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30军事项目训练：飞夺泸定桥、爬雪山
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、防拐骗知识授课、军旅日记、洗漱、就寝
第15天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30特种部队战术融合训练：特战分队队形展开训练、模拟“红海行动”人质解救体验式训练
11:30—14:30午餐、午休；
14:30—17:30猎鹰突击队之“红海行动”真人CS对抗赛，分享与收获（提升营员思维与口才能力）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、观看军旅励志电影、军旅日记、洗漱、就寝
第16天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30军事科目巩固训练：队列动作、军体格斗术；士气训练：军歌比赛、队列队形会操
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30蜕变课程（孝道）学习、益智拓展项目：坦克战车
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、军旅日记、洗漱、就寝
第17天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30军事科目培训：队列、拳术巩固练习、勇者奇兵之军事极限体能挑战赛（爆发力）
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30蜕变课程（网络危害/游戏危害）课程学习、消防疏散演练、灭火器的使用（锻炼营员的安全意识）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、暑假作业辅导、军旅日记、洗漱、就寝
第18天
6:30—8:30起床、洗漱、早餐
8:30—11:30队列、拳术巩固练习体能适应性训练
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30智战地救援：医疗救护、心肺复苏、三角巾包扎
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、自由活动、军旅日记、洗漱、就寝
第19天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30蜕变课程（孝道）学习；军事科目训练：军体格斗术训练、个人才艺施展
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30蜕变课程（孝道）学习、研学活动：集体包饺子、军营拉歌比赛
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、自由活动、军旅日记、洗漱、就寝
第20天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30蜕变课程（孝道）学习；军事科目巩固训练：队列动作、军体格斗术、班组战术融合训练
14:30—17:30勇闯魔王关突破自我（激发学员内心小宇宙）
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、暑假作业辅导、军旅日记、洗漱、就寝
第21天
6:30—8:30起床、洗漱、早餐
8:30—11:30参观”天文馆““党史馆””雷锋馆“（了解革命历史，增强爱国意识）
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30体验武器装备、飞机、大炮、T90坦克摆拍、
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、写心得体会、军旅日记、洗漱、就寝
第22天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理、评比
8:30—11:30军事科目训练：特种战士之“勇士突击”、团队突击战术竞技体验、提升营员快速反应能力
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30蜕变课程（孝道）学习、军事科目：军体格斗术训练、团队游戏：拔河比赛
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、班务会、军旅日记、洗漱、就寝
第23天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30练习手语（感恩的心）手语操、军事科目练习：队列训练、军体格斗术训练、特战分队战术训练
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30蜕变课程（孝道）学习、益智团建活动：激情跳动、沙场点兵
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、班务会、军旅日记、洗漱、就寝
第24天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐
8.30—11.30练习手语（感恩的心）手语操、军事科目练习：班队列训练、擒拿格斗术训练11.30—14.30午餐、午休14.30—17.30军事项目训练：特战分队战术训练，拓展活动：抢滩登陆、激情皮划艇
17:30-22:00：晚餐、洗澡、洗衣服、自由活动、写日记、洗漱、就寝
第25天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理
8:30—11:30特种兵体能训练：抗眩晕训练、蛙跳、香蕉苹果蹲训练
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30打靶场——轻武器射击实弹射击
17:30—22:30晚餐、洗澡、洗衣服、暑假作业辅导、军旅日记、洗漱、就寝
第26天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理、评比
8:30—11:30军事科目练习：军体格斗术、单兵战术巩固、队列科目、感恩手语操训练
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30军事项目训练：班组战术协同、体能强化训练、益智拓展游戏：激情节拍
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、军旅联欢会、洗漱、就寝
第27天
6:30—8:30起床、洗漱、早操、早餐、内务整理、评比
8:30—11:30意志力突破磨炼、个人形象巩固塑造训练、礼貌礼节强化与分享
11:30—14:30午餐、午休
14:30—17:30体能特训项目：冲出亚马逊、勇闯军事障碍、锻炼学员身体协调能力
17:30—22:00晚餐、洗澡、洗衣服、给父母的一封信、风雨人生路感恩教育、洗漱、就寝
第28天
起床、洗漱、早餐、收拾个人物品、整理内务卫生
军事科目巩固训练；闭营仪式流程排练
闭营仪式、颁奖、大合照
离营、和爸妈一起返回温馨的家

营训收获

★摆脱懒散
培养优良的自立习惯性，准时醒来，洗床单，叠军用被子等。
★培养自控戒掉坏习惯
磨炼恒心，战胜困难。
★培养独立
培养学员不怕吃苦，自信心自强的坚硬风格。
★学习武术
增强抵抗力，锻练柔韧度，有效减肥。
★学习和训练
紧急创伤急救知识。
★个人行为文化
教育机构国防发展主题活动，锻练营员团队协作能力。
★遵纪守法
重视教师，爱惜学员，学习纪律，服从组织。
★感恩教育
励志教育搭起了孩子与父母精神交流的桥梁，学会了感恩。

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