南京铁血虎贲特训营

专注为中小学生提供军事夏令营、军事冬令营、青少年研学旅行等服务

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南京21天好习惯塑造军事夏令营

南京21天好习惯塑造军事夏令营

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授课学校: 南京铁血虎贲特训营

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课程详情

南京铁血虎贲特训营的好习惯塑造军事夏令营以孩子的身心发展规律入手,讲究“实践制胜、循序渐进”的原则,让孩子真正感受一场真实的磨练,获得自我独立的能力。

课程内容
  课程以孩子的身心发展规律入手,讲究“实践制胜、循序渐进”的原则,在确保绝对安全的情况下,帮助孩子掌握无法从书本上学到的经验和知识,达到扶正气、磨毅力、提自信的效果。
  德、智、体、美、劳,让孩子真正感受一场真实的磨练,离开父母,面对的是自我独立,无论生活带来什么样的困难,挫折,都将会是孩子今后的财富!
课程目标
  1.军事化目标:禁行令止。标准化严格要求言传身教。
  2.人生目标:一对一具体指导催促。时间管理不推迟。优良的內部生活习惯,优良的素餐饮食结构,规律性高效率的工作习惯。
  3.个人行为目标:具备国防气场,管理能力和领导气质,心理暗示激发在潜意识中的勇者无畏,自信心,有血,有领悟力的出色青少年儿童。
  4.特色目标:超自信心演讲的技巧,城市存活突破自我,价值观念激发身份认同,强者自强。
  5.国防技能目标:单兵队列指引技能,搏击技能,紧急棒技能,战略技能,抢救技能,军用装备应用实际操作技能,领导指引技能,消防安全技能。
营训主题
  团队组建:感受严谨的军事组织纪律和要求
  体能训练:锻炼强悍的体魄和胆识
  野外生存:提高生存能力
  军事课堂:枪械弓箭知识学习及战术练习
  明德感恩:总结及感恩
课程安排
  天
  上午:8:00准时到达军校集合点报道,抵达基地、分发军装、基地报到分配宿舍、队列训练(纪律意识灌输、礼貌礼节意识训练)
  下午:开营仪式、团队组建、营连授旗;营员宣誓队列训练
  晚上:召开班务会:自我介绍、班规要求、内务要求、军营文化介绍)内务卫生训练、军营日记
  第二天
  06:40-08:00早操:晨跑,早餐
  08:00-08:30内务整理。保持宿舍干净卫生,培养优良习惯
  08:30-11:30队列训练(军姿、稍息、立正、停止间转法、跨立立正、蹲下起立、敬礼礼毕)、士气训练;素质训练:礼节礼貌意识灌输
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30队列训练、淋漓尽致、寓教于乐
  17:30-18:00晚餐、
  18:00-21:30洗澡、洗衣服、暑假作业辅导、洗漱、就寝
  第三天
  06:30-08:00起床、早操、早餐
  08:00-08:30内务整理。保持宿舍干净卫生,培养优良习惯
  09:00-11:30队列训练(停止间动作巩固)、齐步走训练
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30团队活动:培养沟通、协助、判断能力
  17:30-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、高唱军歌、洗漱、就寝
  第四天
  06:30-08:00起床、早操、早餐
  08:00-08:30内务整理、保持宿舍干净卫生,培养优良习惯
  08:30-11:30军事技能项目训练、格斗术训练、齐步训练
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30参观军校、趣味项目:不倒森林(动手协作能力)
  17:30-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、军营故事会、洗漱、就寝
  第五天
  06:30-08:00起床、早操、早餐
  08:00-08:30内务整理、评比。保持宿舍干净卫生,培养优良习惯
  08:30-11:30军事动作训练、队列会操评比、格斗术训练
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30团队项目:适应性体能训练、军事体能赛、锻炼学员身体协调能力
  17:30-21:30晚上晚餐、暑假作业辅导、军旅日记、洗漱、就寝
  第六天
  06:30-08:00起床、早操、早餐
  08:30-11:30军事动作训练
  15:00-17:30团建项目:骑行飞龙、锻炼沟通、协作能力,团队意识灌输、纪律整顿
  17:30-21:30晚餐、暑假作业辅导、军旅日记、洗漱、就寝
  第七天
  06:30-08:00起床、早操、早餐
  08:00-08:30内务整理、评比。保持宿舍干净卫生,培养优良习惯
  09:00-11:30军事科目训练(队列、拳术)、叠被子训练
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30挑战项目:军事障碍闯关、飞夺泸定桥、锻炼学员身体协调能力
  17:30-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、观看军事题材电影,增强爱国情怀、写日记、洗漱、就寝
  第八天
  06:30-08:30起床、早操、早餐、内务整理
  08:30-11:30格斗术训练、团队士气融合:军歌嘹亮
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30我是特种兵之“刺激战场”CS真人对抗赛
  17:30-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、暑假作业辅导、写日记、就寝
  第九天
  06:30-08:30起床、早餐、内务整理。
  08:30-17:30军营大课堂:近距离接触武器装备、大炮、T90坦克、战斗机体验
  17:30-21:30餐、洗澡、洗衣服、做暑假作业、军营日记、洗漱、就寝
  第十天
  06:30-08:30起床、早餐、内务整理。
  08:30-11:30军事训练、连队大比拼之拔河比赛
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30挑战项目:尖兵特训突破自我
  17:30-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、做暑假作业、军营日记、洗漱、就寝
  第十一天
  06:30-08:30起床、早餐、早操、内务整理、评比。
  09:00-11:30军事训练:军体格斗术、武器装备体验(qiang、炮)
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30特训模组:强者出击;目的:锻炼体能,增强体质
  17:30-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、洗漱、就寝
  第十二天
  06:30-08:30起床、早操、早餐、内务整理、评比。
  08:30-11:30拳术训练、班组战术训练、培养吃苦意识、增强团队协作能力
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30罗马炮架攻城战略、增强指挥能力
  18:00-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、洗漱、就寝
  第十三天
  06:30-08:30起床、早操、早餐、内务整理、评比。
  09:00-11:30队列训练、军体格斗术训练、军歌嘹亮
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30趣味运动挑战赛(锻炼营员的意志和胆识)、齐心协力
  17:30-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、观看励志电影、洗漱、就寝
  第十四天
  06:30-08:30起床、早操、早餐、内务整理。
  08:30-11:30特战项目:抗眩晕训练、百米障碍、克服恐高训练
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30安全求生:消防演习、灭火器使用实物操作
  18:00-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、暑假作业辅导、洗漱、就寝
  第十五天
  06:30-08:30起床、早操、早餐、内务整理。
  08:30-11:30特种部队战术训练、军体格斗术训练
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-18:00智趣活动:坦克战车提升协调能力
  18:00-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、暑期作业辅导、写日记、洗漱、就寝
  第十六天
  06:30-08:30起床、早操、早餐
  08:00-09:00内务整理、评比。保持住宿干净卫生,培养优良习惯
  09:00-11:30军事项目训练:队列、军体格斗术训练、军歌比赛
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30学习红色文化参观、党史馆、雷锋馆、天文馆
  18:00-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、自由活动、洗漱、就寝
  第十七天
  06:30-08:30起床、内务整理、早餐
  08:30-11:30单兵战术、格斗术训练、培养学员勇敢拼搏的意志力
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30班组战术融合集训:个人指挥能力训练,益智拓展活动:水枪大战,凝聚力融合训练
  17:30-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、暑假作业辅导、洗漱、就寝
  第十八天
  06:30-08:00起床、内务整理、早餐
  08:00-17:30士兵突击“霹雳行动”之野外徒步拉练、爱国主义教育:体验红军长征精神、5公里野外徒步拉练、徒步途中设置防敌机空袭、通过染毒地带、户外安全突发情况处置训练(提高学员的户外安全隐患防范意识与突发事件处置能力)
  17:00-21:30晚餐、洗衣服、自由活动、写日记、洗漱、就寝
  第十九天
  06:30-08:30起床、早操、早餐、内务整理、评比
  08:30-11:30劳动课,军营大扫除、军体格斗术训练
  11:30-14:30集体包饺子活动、DIY课程(自己动手、丰衣足食)
  14:30-17:00专注力项目:狙击之王、射箭、攻防箭对抗
  17:00-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、联欢晚会、洗漱、就寝
  第二十天
  06:30-08:30起床、早操、早餐、内务整理
  08:30-11:30各科目训练、选拔班学员参与下午对抗赛
  11:30-14:30午餐、午休
  14:30-17:30军营运动会:以班为单位(比赛项目:拔河、体能对抗赛、射箭)成绩排名颁奖
  17:30-21:30晚餐、洗澡、洗衣服、给父母的一封信、风雨认识论、点名、洗漱、就寝
  第二十一天
  起床、早餐、收拾个人物品、整理任务卫生
  闭营仪式、感恩环节、颁奖、大合照
  离营和爸妈一起返回温馨的家
营训收获
  ★摆脱懒散
  培养优良的自立习惯性,准时醒来,洗床单,叠军用被子等。
  ★培养自控戒掉坏习惯
  磨炼恒心,战胜困难。
  ★培养独立
  培养学员不怕吃苦,自信心自强的坚硬风格。
  ★学习武术
  增强抵抗力,锻练柔韧度,有效减肥。
  ★学习和训练
  紧急创伤急救知识。
  ★个人行为文化
  教育机构国防发展主题活动,锻练营员团队协作能力。
  ★遵纪守法
  重视教师,爱惜学员,学习纪律,服从组织。
  ★感恩教育
  励志教育搭起了孩子与父母精神交流的桥梁,学会了感恩。
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