左梵教研总监 从事瑜伽教学15年，培养超过2万名瑜如习练者和优秀瑜加教练.目前专注瑜加教培课程研发，擅长瑜伽哲学，

全美瑜伽联盟500小时认证资格导师 传统瑜伽理疗资格认证（涉及肩颈、脊柱以及基础病症） 孕产瑜伽导师 系统学习经典阿育吠陀 擅长经典哈他、阴瑜伽、流瑜伽课程 2013年从传统瑜伽学习入门，经过系统的学习，获得了全美瑜伽联盟500小时认证； 2014年-2015年深入专研理疗瑜伽及冥想疗愈，经过理论及实践合一的学习与进修，Sofia的教学风格得到了极大的提升； 在课堂上，她的温柔和耐心教学影响和帮助了许多瑜伽初学者，也同样获得了众多学子的喜欢。

7年瑜伽教学经验 启蒙于印度瑜伽冠军、在印尼进修 培养超过5000名瑜伽习练者和优秀瑜伽教练 获得国际印度瑜伽高级导师资格证 获得维密塑型国际导师认证 通过全美联盟200小时RYT资格认证 幸福狐狸企业特邀瑜伽老师 网红明星私教老师丨自幼学舞

12年瑜伽教学经验，培养超过1万名瑜伽习练者和优秀瑜伽教练，善于制定瑜伽教练的标准授课体系流程

拥有超过5年瑜伽教学经验，深入研学体态理疗并具有丰富的实践经验拥有丰富的体态管理、超模体态雕刻教学经验，其教学风格深得学员喜爱。

12年瑜伽教学经验，专研瑜伽哲学10年，瑜伽科学及实践相结合。擅长瑜伽哲学、传统哈他瑜伽、阿斯汤加串联教学。严谨、风趣的教学风格深得众学子喜爱。