通过10小时训练，建立兴趣，对乒乓球规则、握拍姿势、正手发球、反手发球、推挡、步伐等有初步掌握。

1.乒乓球规则、乒乓球器材知识

2.乒乓球技术的基本要点

3.握拍、站位、步伐、正手定点攻、反手定点攻

4.搓球训练、基本发球训练、基本接发球训练、基本组合训练

针对期课程学习成果总结归纳

【乒乓球周期比较长零基础可能在找手感上需要多花一点时间如果没手感节课会加入简单的颠球练习具体内容因人而异，课表仅供参考】

1.课前咨询（告知需求、疑惑，在线解答）

2.确认下单（确认好时间、地点，网上下单）

3.自主约课（和教练自主约课，灵活便捷）

4.开课学习（正式上课）

5.总结归纳（不定期对学习效果进行总结，引导督促学员）

6.意见建议（不足之处我们及时改进，体验满意五星好评）