搏击课程训练孩子们大脑思维的灵活性,增强孩子们的协调性、力量、耐力、爆发力、体能。自由搏击训练以它特有的进攻和防守形式,极大地满足了少年儿童的表现力、攻击和防守意识,运用战术有效的提高孩子的反应与应变能力,发展思维的敏捷性和灵活性。
适合年龄「3-9岁」
课程内容
格斗式格斗防护基础拳法
拳法单击单击爆发单击打靶
基础步伐连击拳法连击打靶
闪躲步伐防守教学防守反击蹬腿
课程提升
初级教习提升内容:大脑反应力,身体协调性提高,改变胆小,性格内向,意志力,耐力全面提升。