死命备考“日夜不休，终日学习”表现：

  一是熬夜过度，学习时间过分延长。
  二是整天不休息，生活除了学习，再无其他。
  结果：每天学很长时间，但成绩没有一丝进步！
  建议：管理时间，劳逸结合，提高效率学会劳逸结合，关键是加强时间管理，找到学习时间和学习效率的结合点。

刷题大战：“只会做题，不会改错，不会反思”表现：

  一是只做题，不改错；
  二是只做题，不复习；
  三是只做题，不反思，不能变式变形，融会贯通。
  结果：题刷了一堆，考试照样都不会做
  建议：找到做题与改题的结合点。刷题不必大战，不必攀比，不必搞题海战术，重要的是每个人都要找到自己做题与改题的结合点，能改多少，就做多少，但要注重改的质量，做到查漏补缺，系统复习，举一反三。

长板短板：“一味扬长和一味补短都是盲目的”表现：

  一是劫长济短。把时间和精力都集中于补短，结果得不偿失。
  二是扬长避短，一味任性地把时间和精力都集中于扬长，结果长者很难再长，短者却越来越短。
  建议：不要偏科，要扬长避短

压力山大：预设过高，过分敏感；重结果，轻对策

  表现：就是纠结成绩，分数过敏甚至错题过敏，即对待考试，重后果联想，轻成因分析与对策。
  建议：关注施压不如关注改错。中考冲刺阶段不要再施压，而应设法减压，不要强化分数，而应关注错题的价值，即如何改错，怎样才能不错，从哪再提高几分等，总之要把兴奋点从后果联想转移到成因对策上来。

特立独行：“我行我素，另起炉灶；不相信老师和学校”

  表现：觉得自己复习效果更好，不相信老师和学校，更有甚者要求离校回家自学。
  建议：在冲刺中考的关键阶段，要自信但不要自负，要自强但不要自恋。客观认识和评估自己，正确处理与老师、与学校的关系。