心理素质提升系统课程
课程核心价值解析
长春诚铭卡耐基研发的心理素质课程,聚焦实际生活场景中的心理应对策略。课程采用动态教学机制,包含心理测评分析、现实案例研讨、角色扮演实践三大教学维度,帮助学员突破固有思维模式。
教学模块 | 教学特色 |
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自信重建系统 | 场景化自信训练 |
家庭关系重塑 | 代际影响解析 |
教学体系构成要素
课程设置四大核心单元,每个单元包含3-5个递进式训练环节。教学过程中融入即时反馈机制,通过现场情景模拟帮助学员快速掌握心理调适技巧。
单元一:自我认知突破
- 心理素质构成要素解析
- 自卑心理的识别与干预
- 渐进式自信培养方案
教学成果保障体系
课程实施效果跟踪机制,建立学员成长档案。通过三个阶段的效果评估,确保达成以下学习目标:
情绪管理能力
压力识别与缓解技术
情绪表达控制方法
关系改善效果
代际沟通模式优化
冲突化解技巧掌握
学员见证实例
「通过三个阶段的情景模拟训练,现在面对工作汇报时心跳加速的情况减少了80%」
—— 课程结业学员张女士