青少年心理发展必修课程
针对10-16岁成长关键期设计的心理成长体系,整合认知行为疗法与团体辅导技术,通过八天七夜沉浸式营地体验,系统解决青少年自信心建立、情绪管理、人际交往等六大发展课题。
课程核心模块解析
模块名称 | 训练目标 | 教学方法 |
---|---|---|
认知重塑训练 | 消除负面思维定式 | 情景模拟+思维导图 |
情绪管理工坊 | 压力应对技巧掌握 | 角色扮演+团体沙盘 |
社交能力突破 | 提升人际沟通质量 | 户外拓展+情景演练 |
教学实施保障体系
- ✦ 专家督导团队:定期开展教学案例研讨会
- ✦ 动态评估系统:每日成长记录追踪分析
- ✦ 安全保障机制:1:5师生配比全程监护
典型学员成长轨迹
案例A:14岁男生通过五维自信训练,从课堂沉默者成长为校园辩论赛主力成员
案例B:12岁女生经过情绪管理课程,成功克服考试焦虑提升成绩30%
营地生活管理规范
学员准备事项
- 个人洗漱用品套装
- 换洗衣物2-3套
- 特长展示道具(选带)
安全注意事项
- 禁止携带电子产品
- 特殊健康情况报备
- 24小时医护值守
教学效果保障机制
采用三维评估体系,包含入营前心理测评、过程性行为观察、结营后三个月跟踪指导,确保学员将营地所学有效转化为日常行为模式,家长可通过专属成长档案了解孩子改变轨迹。