一般孩子最初可以接受击剑运动的年纪是在，3.5岁~4岁左右。但由于每个孩子的生长发育条件不同，具体是否适合学习击剑，还应该由击剑中心的教练进行观察和判断。
小小班孩子的孩子都怎么上课的？
虽然小小班的孩子自身条件还达不到专项训练要求，但是通过体能课，技术课和实战三项课程的安排，能够促进孩子的接受力、理解力、专注力等能力的发展。
小小班训练的重点是趣味击剑，而不过分地强调技术性击剑，从这点来考虑，小小班的孩子完全可以练习击剑。
Eric在这三个课程中最喜欢的是体能课，教练们不仅会教孩子做动物操作热身，还会提供各种专业器械供孩子们攀爬、跑跳，甚至有平衡球，穿越障碍等游戏，70分钟的体能课，每次下课孩子们都还意犹未尽，全身的肌肉都得到了很好的锻炼。
击剑运动对儿童的意义？
很多人对击剑运动的印象只是停留在训练孩子的专注力上。但其实，击剑在塑造体形、锻炼体魄的同时，更能培养积极自信、勇于拼搏、善于思考的品格。相对于其他运动项目，击剑运动在培养少年儿童的专注能力、应变能力和逻辑思维上尤为有效，优雅礼仪的品行熏陶，在击剑运动中十分突出，我们能感觉孩子在击剑训练中彼此都特别尊重、友爱。
击剑能长个吗？
答案是必须的。小编刚来到击剑中心的时候，看到每个教练都体格高挑修长，一直以为是教练本身身材条件好才成为击剑运动员，但这种浅显的认知在认识了击剑运动后便豁然而解了。
原因是，击剑项目在训练中多以跑跳练习为主，在实战中保持进攻姿势，人体的小肌肉群可以得到充分锻炼，尤其小腿、手臂的内侧肌肉生长，长期的训练还可以拉伸肌肉线条，从而让体格变得修长，其实是有利于孩子的骨骼发育，促进身高增长的。
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