郑州赛普健身培训

郑州赛普健身教练培训专注于培养专业健身教练

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健身教练培训

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授课学校: 郑州赛普健身培训

教学点: 1个

开班时间: 滚动开班

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课程详情

专业健身教练培养体系解析

赛普健身学院构建的教练培训体系,围绕现代健身房实际需求设计课程模块,通过科学的教学方法培养具备专业理论、实操技能及服务能力的复合型健身人才。

核心课程模块详解

课程模块 技能培养重点 实操体系构成
力量训练 动作原理分析/训练计划制定 覆盖全身8大肌群70+训练动作
运动营养学 膳食方案设计/营养评估 7种营养素配比方案
私教销售 场景化沟通技巧 9步标准营销流程
急救认证 心肺复苏技术 AED设备操作规范

三维教学体系构建

混合式学习模式

• 线上理论预习与线下实操结合
• 标准化教案指导训练计划制定
• 真实健身房场景模拟教学

实战能力培养

• 1000+动作库覆盖各类训练需求
• 25种肌肉放松手法教学
• 特殊人群训练方案设计

课程权威性保障

  • 北京体育大学联合研发教材体系
  • ACSM美国运动医课程认证
  • NASM国家运动医联合认证
  • IFBB国际私教课程合作

市场需求导向培养

课程设计直接对应健身市场三大核心需求:

减脂需求解决方案

• 体脂率评估方法
• 有氧无氧结合训练
• 饮食监控方案

塑形需求解决方案

• 肌肉发力模式教学
• 周期性训练计划
• 形体评估标准

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