郑州赛普健身国际私教认证课程以ACSM全球权威标准为核心,建立包含运动解剖学、生理生化原理、营养科学等模块的完整教学体系。课程着重培养学员的运动处方制定能力,通过理论与实践相结合的授课方式,使学员掌握国际前沿的健身指导技术。
国际认证课程价值体系
认证机构 | 行业地位 | 教学特色 |
---|---|---|
ACSM | 全球首个职业健身专家认证机构 | 建立国际通用运动处方标准 |
中国健美协会 | 国家级专业认证机构 | 融合本土健身市场需求 |
课程培养目标与认证体系
- ✔ 掌握运动风险评估与健康筛查技术
- ✔ 精通抗阻训练方案设计与实施
- ✔ 获得ACSM-CPT国际认证
- ✔ 具备特殊人群训练指导能力
教学模块解析
运动科学基础模块
涵盖肌肉动力学原理、关节活动度分析、能量代谢系统运作机制等内容,通过三维解剖模型辅助教学,强化运动生物力学认知。
实践技能提升模块
设置客户体态评估、训练方案设计、特殊人群训练等实操项目,采用案例教学法提升问题解决能力。
课程准入要求
学员需满足年龄16-35周岁、具备初中及以上学历、无严重运动系统疾病等基本条件。课程在北京、上海、深圳三大教学基地滚动开班,每期学员规模控制在30-35人。