如果小学生有挑食、偏食的不良饮食习惯,就会减少一些营养素的重要来源;长期食用加工过细的精米、白而,可导致B族维生素的缺乏;疾病发生时,机体对营养素的摄取、吸收和利用产生障碍,对营养素需要量增加或排泄增加等,都会导致小学生营养不良,影响生长发育。
长期营养不良,对骨骼发育既影响成熟,又影响长度,因而使骨骼在已成熟时,尚未达到应有的长度,而使身材矮小。
摄取过多的热量(主要是粮食类和油脂),可引起肥胖。
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