教学对象精准定位
本流瑜伽深度研习课程面向三类教学需求：寻求系统提升的瑜伽导师、期望优化私教课程的馆主、追求精进的练习者。课程特别适合需要突破教学瓶颈的从业者，以及希望将脉轮理论与体式训练结合的实践者。
模块化教学体系
| 教学模块 | 核心内容 |
|---|---|
| 呼吸过渡技术 | 流瑜伽历史演变、呼吸系统解剖、五种连接类型解析 |
| 拜日式变体教学 | 传统拜日式精讲、疗愈流与月亮流致敬式创新教学 |
| 课程编排方法论 | 体式串联逻辑、主题课程构建、班达原则应用 |
能量控制专项
涵盖六大班达解析与三大核心班达的实践应用，结合脉轮系统进行能量流控制训练。从海底轮到顶轮的完整疗愈体系，配合冥想技术实现身心整合。
教学优势解析
动态正位体系
通过九大核心训练方法建立安全练习基准，在流动中保持关节对位，有效预防运动损伤。
模块化教学
课程设置六大可复制教学模板，支持灵活组合应用，适应不同教学场景需求。
注：所有实践课程均配备完整案例解析，现场演示包含20+种常见体式变体，确保教学细节精准传达。
教学成果保障
- 掌握3种以上拜日式创新编排方案
- 具备独立设计脉轮主题课程能力
- 熟练运用班达呼吸进行能量引导
