重庆自强军事夏令营

重庆自强军事夏令营素质拓展训练+心智训练+军事夏令营

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中小学生军事夏令营20天班活动

中小学生军事夏令营20天班活动

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授课学校: 重庆自强军事夏令营

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课程详情

中小学生军事夏令营20天班活动
  重庆中小学生军事夏令营20天班活动适合8-17岁身体健康的小、初、高中学生参加,学习部队雷厉风行的军事作风,学习军人优良品质,让孩子养成好习惯,培养中小学生坚韧不拔,提高孩子的生存适应能力,增强孩子自信心。
课程特色:
  国防教育基地生活锻造,学习军人优良品质,从站姿,坐姿,吃穿住行训等五大方面,规范孩子日常行为习惯,让孩子养成好习惯,提高独立生活的能力和自信心,同时让孩子经历挫折,学会勇敢去面对挫折解决问题,让孩子明白换位思考,感谢父母之恩,多种针对性训练提高自身综合能力和素质,使之有较大进步......
适合对象:
  8-17岁身体健康的小、初、高中学生
训练目标:
  孩子们在长时间的学、训、玩、练过程当中体验、感悟,增强孩子自信心和培养独立生活能力
特色介绍:
  《重庆自强军事历练营》
  不同于一般的夏令营,这是建立在国防教育基地软硬设施基础上,运用最先进的教育理念,通过“体验式的活动、游戏”的过程,从而达到激发孩子成长的动力,健康快乐成长的目的;并非单纯的军训,更不是枯燥的拓展,而是一种全面的、以教育实战型的军事夏令营。以人为本,快乐体验;优化情感,注重效果;提升素质,激发潜能!
  《重庆自强青少年军事夏令营》
  国防教育基地生活锻造,学习军人优良品质,从站姿,坐姿,吃穿住行训等五大方面,规范孩子日常行为习惯,让孩子养成好习惯,提高独立生活的能力和自信心,同时让孩子经历挫折,学会勇敢去面对挫折解决问题,让孩子明白换位思考,感谢父母之恩,多种针对性训练提高自身综合能力和素质,使之有较大进步。这是一次刻骨铭心的重塑人生之旅!这更是孩子一生一定不能错过的人生经历!
  激励机制一:及时奖励
  针对部分优秀的营员,通过口头表扬的形式,能增强孩子的自信,激发孩子不断努力向前,给其他孩子树立榜样,让其效仿。
  激励机制二:实物奖励
  通过卫生评比,纪律评比,特殊贡献评比,数先进个人(如个人卫生、好人好事、课上表现、个人能力展现等多方面)授予孩子荣誉勋章、荣誉证书、以及红旗、现金奖励。
重庆军事历练营20天班训练计划
  天 步入军营
  早上:指定地点集合,乘坐大巴车前往基地
  上午:军营报道《我是一个兵》;开营仪式,统一着装列队、敬礼、奏国歌、授营旗、领导致词、教官代表发言
  下午:新兵下连——分营分班组,使学员相互认识、融入集体,建设团队文化;班务会——学员自我介绍,班主任认识,讲解班规
  晚上:内务统一——叠军被、内务规范;出门看队伍,进门看内务,参观军人内务,学习物品整理和摆放;训练生活自理能力。
  第二天 体验军营
  晨跑队列训练军姿练习
  早上:早操——晨跑
  上午:军人礼仪与行为——学习军人军姿、着装、礼仪要求与军队日常行为规范
  下午:军姿定型——头要正、颈要直、口要闭、两腿挺直,小腹微收;站军姿要雷打不动,风吹不倒;三声三相——掌声、歌声、番号声;站相、坐相、走相
  晚上:军营文化——学唱军歌、拉歌;融入兵的生活;军营文化活动——教唱军歌、拉歌比赛;营员交流、分享收获
  第三天 士兵标准
  军体拳热身训练军体拳学习基本格斗技能
  早上:早操(军体拳热身训练)
  上午:单人队列——稍息、立正、跨立、敬礼与礼毕,教官讲解动作要领、教官示范
  下午:单人队列——停止间转法分解及连贯练习,动作要领讲解、教官示范、单人及班排连贯动作,整齐划一;团队拓展——水到渠成
  晚上:军营文化——教唱军歌、拉歌比赛;营员交流、分享收获
  第四天 枪械标准
  内务整理叠军被学习叠军被练习
  早上:早操(军人健身操)
  上午:单人队列动作——蹲下与起立分解动作练习;单人队列动作——踏步与番号
  下午:枪械知识——枪械知识的讲解,了解国防知识,增强国防自信;枪械特训——真人CS《攻防战》《夺旗战》
  晚上:军营日记——记录成长
  第五天 步调一致
  拓展小游戏拓展小游戏拓展小游戏
  早上:早操(军人健身操)
  上午:齐步与立定——齐步分解练习,动作要领讲解、教官示范、摆臂定位、步伐定位
  下午:齐步与立定——齐步连贯练习,单人连贯动作、班排连贯动作,整齐划一;素质拓展——协力运球,孩子要互相配合才能在最短的时间中完成任务
  晚上:军营电影——《冲出亚马逊》学习军人坚强的意志,敢于拼搏的精神
  第六天 军事拓展
  顶天立地履带战车趣味运动会
  早上:早操(军体拳训练)
  上午:跑步与立定——分解动作,摆臂、四步立定,动作要领讲解、教官示范、摆臂定位、步伐定位;素质拓展——前线支援,一方有难八方支援
  下午:跑步与立定——连贯动作、班排连贯动作;素质拓展——接力跑,团队密切配合才能耗时最短
  晚上:军营日记——记录成长
  第七天 自我突破
  学习军体拳学习军体拳学习军体拳
  早上:早操(晨跑)
  上午:高空挑战——断桥,克服心理障碍,增强自信心,勇于挑战,突破自我
  下午:军体拳训练——格斗式基础(拳、掌、勾手);素质拓展——快乐传递
  晚上:军营舞蹈——兔子舞,展现身体无限激情,创造全新快乐的自我;成长日记
  第八天 士兵突击
  跑步走400米障碍赛军事训练
  早上:早操(呼号练习)
  上午:攀岩挑战——观看攀岩演示,学习攀岩技巧,让我们一起克服重重困难,战胜自己,勇攀高峰
  下午:军体拳训练——格斗式基础,马步、弓步、虚步、仆步、歇步;素质拓展——达芬奇密码,突破惯性思维,增强团队间的相互协作
  晚上:军事体验——400米障碍赛;军营日记——记录成长
  第九天 应急救护
  户外拓展活动趣味拓展活动观看军旅电影
  早上:早操(晨跑)
  上午:军体拳训练——前4式分解练习1、弓步冲拳2、穿喉弹踢3、马步横打4、内拨下勾
  下午:应急救护——心肺复苏,了解CPR操作方法和注意事项,掌握心肺复苏的操作流程,在不具备操作资格的情况下,懂得配合救护;素质拓展——搭桥过河
  晚上:军营日记——记录成长
  第十天 安全教育
  火灾逃生火灾逃生演练学习灭火器的使用
  早上:早操(检查:仪容仪表、头发、指甲、服装等个人卫生)
  上午:军体拳训练——军体拳训练:前5-8式分解练习5.交错侧踹6.外格内勾7.反击勾踢8.转身别臂
  下午:食品安全教育——了解食品安全,注意食品卫生;素质拓展——:万里长城永不倒
  晚上:军营日记——竹竿舞学习,记录成长
  第11天 创伤救护
  体能接力赛队列复习基本动作掌握
  早上:早操(体能接力赛)
  上午:军体拳训练——前8式连贯练习1、弓步冲拳2、穿喉弹踢3、马步横打4、内拨下勾5、交错侧踹6、外格内勾7、反击勾踢8、转身别臂
  下午:创伤救护——掌握三种遇险自救方法:环形加压止血包扎法、螺旋加压止血包扎法、三角巾固定包扎法;素质拓展——穿越火线CS
  晚上:军营日记——记录成长
  第12天 技能特训
  感恩教育观看亲情视频给爸爸妈妈的一封信
  早上:早操(紧急集合)
  上午:正步与立定——正步行进与立定:分解动作,摆臂、端腿、立定,动作要领讲解、教官示范、摆臂定位、端腿定位
  下午:技能学习——游泳;娱乐时刻——拔河赛,友谊,比赛第二
  晚上:军营日记——记录成长
  第13天 消防特训
  高空断桥高空断桥攀岩
  上午:正步与立定——连贯动作、班排连贯动作;素质拓展——袋鼠跳
  下午:消防课堂——学习理论知识:燃烧三要素;掌握:针对各种火情运用各式灭火器材采用正确的方式方法进行灭火;
  火场逃生——理解掌握火场逃生口诀“湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、背火源、不慌乱、快撤离”并进行火场模拟演练
  晚上:消防电影《救火英雄》
  第14天 温故知新
  军体拳操练军体拳操练军体拳操练
  早上:早操(晨跑)
  上午:军事基础复习——队列基础、三大步伐;军体拳复习——前8式分解及连贯动作
  下午:素质拓展——鼓动人心;完美音调——杯子舞
  晚上:军营日记——记录成长
  第15天 拳术特训
  火灾逃生心肺复苏心肺复苏
  早上:早操(早检查:仪容仪表、头发、指甲、服装等个人卫生)
  上午:军体拳训练——9-12式分解练习9、虚步砍肋10、弹裆顶肘11、反弹侧击12、弓步靠掌
  下午:军体拳训练——前9-12式连贯动作练习;素质拓展——桃花朵朵开
  晚上:军营日记——记录成长
  第16天 结绳学习
  洗衣服洗衣服洗衣服
  早上:早操(体能接力赛)
  上午:军体拳训练——13-16式分解练习13、上步砸肘14、仆步撩裆15、挡击拌腿16、击腰锁喉
  下午:军体拳训练——13-16式连贯练习绳索技能讲解,基础绳索知识讲解、绳结打法及应用“八字结、蝴蝶结、双套结、意大利半扣、兔耳结、抓结”
  晚上:军营日记——记录成长
  第17天 户外体验
  真人CS拓展活动真人CS夏令营真人CS野战
  早上:早操(紧急集合)
  上午:攀树体验——攀树运动最初是由树木工作演化而来,不仅能帮助树木工作者安全快速地上树和作业,还能减少对树木的二次损害
  下午:团队拓展——罗马炮架,来源于冷兵器时代的古罗马战场,需要战士们细致分工以及亲密无间地配合进行搭建,搭建好后再来一场酣畅淋漓的战斗吧
  晚上:竹竿舞——增强肢体协作,锻炼身体
  第18天 拳术特训
  夏令营军体拳学习夏令营拓展小游戏拓展夏令营
  早上:早操(军人健身操)
  上午:军体拳复习——1-16式分解及连贯动作
  下午:素质拓展——旋风跑难度在于转弯处,离心力的作用使得外围同学不能过分减速,需要的是同学们齐心协力的配合;团队拓展——驿站传书
  晚上:军营日记——记录成长
  第19天 感恩前行
  小小主持人夏令营夏令营晚会夏令营教官表演
  早上:早操(军体拳训练)
  上午:军事基础复习——单个军人队列动作,齐步、跑步、正步行进与停止;素质拓展——两人三足
  下午:拓展游戏——桃花朵朵开;素质拓展——动力圈,增强团队间的彼此信任,向着目标前进,心往一处想,劲往一处使
  晚上:感恩教育——学会感恩《给父母的一封信》感恩之心,人皆有之,感恩之人,世皆敬之
  第20天 惜别军营
  领取荣誉证书合影留念交接营员
  早上:早操(个人卫生整理)
  上午:军事汇演——1、单个军人队列动作2、齐步、跑步、正步行进与停止3、军体拳分解及连贯动作4、总结讲评:评比军事标兵、先进班级;内务整理
  下午:光荣退伍——领取荣誉证书、颁发勋章、教官布置任务、合影留念、告别战友;离营——清点人数、强调安全、指定车长、安全员、登车
  晚上:欢聚一堂——完成教官布置任务,分享营区趣事、感悟训练收获,给家长一个拥抱附上“爸爸妈妈辛苦了”给父母洗洗脚、揉揉肩、做一次家务。
参加自强军事夏令营8大收获
  收获一:军事锻炼
  学习部队雷厉风行的军事作风,从洗衣洗碗,打扫卫生等细节处、锻炼独立生活能力
  收获二:团队拓展
  培养中小学生坚韧不拔,顽强拼搏的精神、挑战极限、挑战潜能、增加集体观念
  收获三:心智课程
  让孩子树立良好的世界观和价值观,增强自信心
  收获四:野外生存
  提高孩子的生存适应能力、行动力以及金钱规划能力、发扬坚持到底的精神
  收获五:突发应急
  在面临危难时让孩子学会如何逃生
  收获六:情感教育
  让孩子学会珍惜、学会感恩(感恩父母、感恩老师、感恩社会)
  收获七:军事知识
  了解我国军事发展历程、培养中小学生爱国精神和使命感
  收获八:结缘同学
  与来自全国各地的同学同吃同住同训练,四海友谊一生相随
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