重庆自强军事夏令营

重庆自强军事夏令营素质拓展训练+心智训练+军事夏令营

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青少年军事夏令营15天班活动

青少年军事夏令营15天班活动

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授课学校: 重庆自强军事夏令营

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课程详情

青少年军事夏令营15天班活动
  重庆青少年军事夏令营15天班活动适合7-17岁身体健康的小、初、高中学生,通过全封闭的军事化管理,进行多种针对性军事技能训练,提高自身综合能力,锻造中小学生生活习惯。
课程特色:
  从站姿,坐姿,吃,穿,住,行,训等五大方面,向军人的标准看齐,进行多种针对性训练,提高自身综合能力......
适合对象:
  7-17岁身体健康的小、初、高中学生
训练目标:
  通过特定的课程设置,提高团队合作意识,提高自我管理能力,增强责任担当意识,强化协调沟通能力
特色介绍
  《重庆自强军事成长营》
  不同于一般的夏令营,这是建立在部队软硬设施基础上,运用最先进的教育理念,通过“体验式的活动、游戏”的过程,从而达到激发孩子成长的动力,健康快乐成长的目的;并非单纯的军训,更不是枯燥的拓展,而是一种全面的、以教育实战型的军事夏令营。以人为本,快乐体验;优化情感,注重效果;提升素质,激发潜能!
  《重庆自强暑期军事夏令营》
  主要通过全封闭的军事化管理,标准的军人内务要求,规范的军人礼节礼仪学习,严格的军事科目训练,国防知识讲解、团队协作等活动形式和教官们耐心的言传身教,全方位感受现代军人风采。全体学员的集体观念、勇敢精神、国防意识和爱国情感得到普遍增强;训练孩子吃苦耐劳、坚强不屈的品质,磨练学生坚强意志,学会自己动手整理内务、打扫卫生、生活独立、艰苦朴素,达到了学知识、长见识、磨意志、强体魄的目的;个人的自学、自理、自护、自强、自律、野外生存和抗挫能力有效提高,让同学们在集体中学会和同学和睦相处,学会相互尊重,学会相互配合;锻炼健康体魄,德智体全面发展,为孩子的人生发展奠定了良好的基础。
  激励机制一:及时奖励
  针对部分优秀的营员,通过口头表扬的形式,能增强孩子的自信,激发孩子不断努力向前,给其他孩子树立榜样,让其效仿。
  激励机制二:实物奖励
  通过卫生评比,纪律评比,特殊贡献评比,选出先进个人(如个人卫生、好人好事、课上表现、个人能力展现等多方面)授予孩子荣誉勋章、荣誉证书、以及不等的现金奖励。
重庆军事成长营15天班训练计划
  1、天 步入军营
  早上:指定地点集合,乘坐大巴车前往基地
  上午:军营报道(我是一个兵);开营仪式,统一着装列队、敬礼、奏国歌、授营旗、领导致词、教官代表发言
  下午:新兵下连——分营分班组,使学员相互认识、融入集体,建设团队文化;班务会——学员自我介绍,班主任认识,讲解班规
  晚上:内务统一——叠军被、内务规范“出门看队伍,进门看内务”参观军人内务,学习物品整理和摆放;训练生活自理能力
  2、第二天 体验军营
  早上:早操——1000米小跑晨练、打扫卫生、整理内务,让孩子养成卫生整理的好习惯
  上午:军人礼仪规范——学习军人军姿、着装、礼仪要求与军队日常行为规范
  下午:军姿定型——头要正、颈要直、口要闭、两腿挺直,小腹微收;站军姿雷打不动,风吹不倒;三声三相——掌声、歌声、番号声;站相、坐相、走相
  晚上:军营文化——教唱军歌、拉歌比赛;营员交流、分享收获
  3、第三天 士兵标准
  早上:早操(体能训练)打扫卫生、整理内务
  上午:单个军人队列动作——稍息、立正、跨立、敬礼与礼毕教官讲解动作要领、教官示范
  下午:单个军人队列动作——停止间转法分解及连贯练习;动作要领讲解、教官示范、单人及班排连贯动作,整齐划一;团队拓展——水到渠成
  晚上:军营日记——记录成长
  4、第四天 枪械特训
  早上:早操——队列常识与纪律,整齐报数、集合离散、出入列,认知竞争、末位淘汰
  上午:单人队列——蹲下与起立分解动作练习,踏步与番号
  下午:枪械知识——常用枪械知识的讲解,了解国防知识,增强国防自信;枪械特训——真人CS《攻防战》《夺旗战》
  晚上:军营日记——记录成长
  5、第五天 步调一致
  早上:早操次紧急集合,时间观念、时间管理
  上午:齐步与立定——齐步分解练习,动作要领讲解、教官示范、摆臂定位、步伐定位
  下午:齐步与立定——齐步连贯练习,单人连贯动作、班排连贯动作,整齐划一;素质拓展——协力运球,孩子要互相配合才能在最短的时间中完成任务
  晚上:军营电影——《冲出亚马逊》学习军人坚强的意志,敢于拼搏的精神
  6、第六天 军事拓展
  早上:早操——体验式军事训练,肩扶跑步行进
  上午:跑步与立定——分解动作,摆臂、四步立定;动作要领讲解、教官示范、摆臂定位、步伐定位;素质拓展——前线支援,一方有难八方支援
  下午:跑步与立定——连贯动作、班排连贯动作;素质拓展——接力跑,团队密切配合才能耗时最短
  晚上:军营日记——记录成长
  7、第七天 自我突破
  早上:早操——快乐健身操“向前冲”
  上午:高空挑战——断桥,克服心理障碍,增强自信心,勇于挑战,突破自我
  下午:军体拳训练——格斗式基础,拳、掌、勾手;素质拓展——快乐传递
  晚上:军营舞蹈——兔子舞,展现身体无限激情,创造全新快乐的自我
  8、第八天 士兵突击
  早上:早操——快速集合离散
  上午:攀岩挑战——观看攀岩演示,学习攀岩技巧,让我们一起克服重重困难,战胜自己,勇攀高峰
  下午:军体拳训练——格斗式基础,马步、弓步、虚步、仆步、歇步;素质拓展——达芬奇密码,突破惯性思维,增强团队间的相互协作
  晚上:军营日记——记录成长
  9、第九天 应急救护
  早上:早操(体能训练)
  上午:军体拳训练——前4式分解练习1、弓步冲拳2、穿喉弹踢3、马步横打4、内拨下勾
  下午:应急救护——心肺复苏,了解CPR操作方法和注意事项,掌握心肺复苏的操作流程,在不具备操作资格的情况下,懂得配合救护;素质拓展——搭桥过河
  晚上:军营日记——记录成长
  10、第十天 安全教育
  早上:早操(整理内务、检查卫生)
  上午:军体拳训练——前5-8式分解练习5、交错侧踹6、外格内勾7、反击勾踢8、转身别臂
  下午:食品安全教育——了解食品安全,注意食品卫生;素质拓展——万里长城永不倒
  晚上:竹竿舞学习——军营日记:记录成长
  11、第11天 创伤救护
  早上:早操——第二次紧急集合
  上午:军体拳训练——前8式连贯练习1、弓步冲拳2、穿喉弹踢3、马步横打4、内拨下勾5、交错侧踹6、外格内勾7、反击勾踢8、转身别臂
  下午:创伤救护——掌握三种遇险自救方法:环形加压止血包扎法、螺旋加压止血包扎法、三角巾固定包扎法;素质拓展——穿越火线CS
  晚上:军营日记:记录成长
  12、第12天 技能特训
  早上:早操——体能接力训练
  上午:正步与立定——分解动作,摆臂、端腿、立定;动作要领讲解、教官示范、摆臂定位、端腿定位
  下午:技能学习——游泳;娱乐时刻——拔河赛,友谊,比赛第二
  晚上:军营日记——记录成长
  13、第13天 消防特训
  上午:正步与立定——连贯动作、班排连贯动作;素质拓展——袋鼠跳
  下午:消防课堂——学习理论知识:燃烧三要素;掌握:针对各种火情运用各式灭火器材采用正确的方式方法进行灭火;
  火场逃生——理解掌握火场逃生口诀“湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、背火源、不慌乱、快撤离”并进行火场模拟演练
  晚上:消防电影——《救火英雄》
  14、第14天 感恩前行
  早上:早操——军体操练习
  上午:军事基础复习——队列基础、三大步伐;军体拳复习——前8式分解及连贯动作
  下午:素质拓展——鼓动人心;完美音调——杯子舞
  晚上:感恩教育——学会感恩《给父母的一封信》感恩之心,人皆有之,感恩之人,世皆敬之
  15、第15天 惜别军营
  早上:早操——士气练习、呼号口号、精神状态展示
  上午:军事汇演——1、单个军人队列动作2、齐步、跑步、正步行进与停止3、军体拳分解及连贯动作4、总结讲评:评比军事标兵、先进班级
  下午:光荣退伍——领取荣誉证书、颁发勋章、教官布置任务、合影留念、告别战友离营——清点人数、强调安全、指定车长、安全员、登车
  晚上:欢聚一堂——完成教官布置任务,分享营区趣事、感悟训练收获,给家长一个拥抱附上“爸爸妈妈辛苦了”给父母洗洗脚、揉揉肩、做一次家务
重庆自强军事主题夏令营6大特色
  1、军事技能训练,锻造中小学生生活习惯
  军旅生活全体验,学习部队军人雷厉风行做事的优良作风,从洗衣洗碗,打扫卫生,叠军被等细节处,锻炼孩子独立生活的能力,养成好习惯!活动内容涵盖:《单兵队列动作训练》、《军体拳》、《匕首操》、《投掷手榴弹》、《军事障碍赛》、《叠军被比赛》
  2、体验式素质培训,增强青少年综合能力
  经典项目涵盖:《真人CS战术对抗》、《高空断桥》、《高空速降》、《攀岩挑战》等户外活动,有机的结合素质培训课程,让青少年轻松学习、快乐感受、磨练意志、强化沟通、战胜恐惧、迎难而上,释放青春动力,回归欢乐童年!
  3、自救互救危机逃生训练
  学习《止血包扎》三种遇险自救方法;掌握《心肺复苏》的操作流程;而在《消防课堂》环节,我们会针对各种火情,辨识灾害,教孩子们运用各式灭火器材采用正确的方式方法进行灭火,并掌握火场逃生口诀;安全讲座配合《安全演习》防溺水、防踩踏演习、枪爆避险、危机逃生
  4、励志性感恩教育,心灵成长感悟亲情
  通过励志题材影片观看、感恩素质拓展、亲子互动、感恩教育等形式,启迪孩子的淳朴童心,让孩子领悟父母的爱、付出,引导和疏导孩子青春叛逆、自闭、内向等系列生长期盲点,启发性教育,拉近与父母的关系,知父母之爱、感师长之恩,懂得珍惜纯真亲情。
  5、野外生存技能训练,拓展个人能力
  《绳索技能》学会绳结打法及应用;《认识地图》在野外选择露营场地,学习《帐篷搭建》;《火石取火》学习体验在野外利用打火石生火,掌握篝火的搭建和火种的保留,《野外拉练》徒步毅行,学习、实践长征精神:流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队,学会坚持到底,不放弃、不抛弃!
  6、特种兵魔鬼式训练,告诉你钢铁是怎样炼成的
  《扛圆木》圆木仰卧起坐、圆木深蹲、举圆木,锻炼个人的意志力和团队的凝聚力;《翻轮胎》技巧与力强的团队配合;《泥潭特训》低姿匍伏前进、侧姿匍伏、泥潭接龙,挑战青少年的生理心理极限,培育血性虎气,战胜自己的心魔
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