高级私教培训课程，适合想从事高级健身教练培训的学员学习，融合运用来解决实质问题，通过课程的学习融合运用来解决实质问题，根据客户实际身体状态制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。

  学习周期：三个月

  学习课时：共计370课时适合人群：适合想从事高级

  私人健身教练的专业知识要建立在市场需求的基础上，将体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题。只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身体在运动中的潜在危险，最后根据客户实际身体状态制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。前期熟练掌握人体表层肌肉运动原理后，才能进入后期课程的学习如：普拉提、康复、功能性课程的学习。

  致力于私人教练职业的成长、帮助建立职业生涯卓越通路

  赛普SF-CPT认证是依据(SPFT体适能训练模型)研发，基于科学的论证，成为业界全面的培训体系;获得SF-CPT认证，视为从事健身专业人士的标准。在工作中，客户知道你致力于卓越的专业，重视质量，有资格满足他们独特的需求，在你身上能得到物超所值的知识。

  专项素质的提升训练

  体适能水平的提升训练如:增强心肺功能;提升肌力与耐力;改善柔韧性;提升代谢;调节内分泌等。

  纠正体态如:抑制紧张肌群;激活训练无力肌群;整合式训练;在不稳定但可控的环境下进行训练。

  损伤的预防与处理如:评估;确定损伤;制定康复计划;进行本体感受;肌力,关节共轴对位与运动模式的训练。