石家庄新励成

小班制,师资力量雄厚,实操课程

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心理素质培训班

心理素质培训班

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授课学校: 石家庄新励成

教学点: 1个

开班时间: 滚动开班

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课程详情

心理素质提升课程现场

石家庄新励成心理素质专项课程,通过系统化训练模型帮助学员建立稳定的心理状态。课程采用教练现场诊断与情景模拟相结合的教学模式,重点解决公众表达焦虑、社交恐惧等常见心理障碍。

课程核心模块解析

训练模块 能力培养重点 教学方法
情绪调控系统 压力情境下的快速镇定 生物反馈仪实时监测
自信构建工程 自我认知与价值重塑 成功案例情景再现
应变能力矩阵 突发状况应对策略 全真模拟压力测试

多维训练体系详解

课程采用渐进式训练模式,从基础心理建设到高阶场景应用,每个阶段设置量化评估指标。学员将通过录像回放分析、同侪互评等方式,直观感受自身进步轨迹。

  • ▸ 情境模拟实验室:还原商务谈判、公众演讲等12种高压场景
  • ▸ 个性化诊断报告:每周生成心理状态变化曲线图
  • ▸ 课后巩固计划:配套定制化家庭训练方案

教学特色说明

实行小班制授课模式,每期学员不超过15人,确保教练能针对个体差异进行专项指导。课程期间设置三次阶段性考核,动态调整教学方案。

即时反馈机制

每个训练环节结束后,教练现场进行行为表现分解点评

案例教学库

积累超过200个真实学员改善案例供教学参考

常见问题应对策略

课程特别设置「压力免疫」训练模块,针对不同场景设计渐进式暴露疗法。通过系统脱敏训练,帮助学员建立面对突发状况的心理韧性。

"经过三期课程训练,学员在即兴发言场景的心率波动值平均下降40%,自我效能感测评提升65%"
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