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武汉西红仕教育为学员设置CBT认知行为疗法课程，深入理解CBT的基本假设、认知行为三角、自动思维、核心信念等核心概念，以及CBT的结构化会谈框架，并根据个案的实际情况选择和应用有效的技术。

武汉CBT认知行为疗法课程

【课程介绍】

CBT认知行为疗法课程帮助学员掌握CBT的完整操作框架，能够独立运用CBT技术帮助来访者，实现从理论学者到实操操作者的转化，理论+实操+督导，三位一体教学，通过案例拆解、角色扮演、模拟咨询等训练，提升对来访者问题的评估能力，学会区分不同心理障碍的CBT干预策略，并能够灵活应对咨询中的突发情况。帮助学员将CBT技术转化为实际的咨询能力，为从事心理咨询、企业EAP、学校心理教育等工作提供扎实的实操基础，同时通过督导支持，提升执业信心和专业素养。

【教学内容】

理论基础：讲解CBT的基本假设，以及CBT的历史脉络与结构化会谈框架。

认知技术：系统学习自动思维、核心信念与中间信念的识别与记录，识别认知扭曲，并通过苏格拉底式提问引导来访者检验想法的真实性。

行为技术：学习行为激活、行为实验及暴露疗法的基本原理与操作流程。

实操演练：通过案例拆解、角色扮演、模拟咨询等形式，练习自动思维识别、认知重构、行为实验等技术的实际运用，并学习结合正念训练提高对当下情绪和思维的认识。

障碍应用：结合真实案例，学习CBT在抑郁症、焦虑症等常见心理障碍中的具体应用与干预策略。

个案概念化：练习将散乱的来访者信息整合为有逻辑的心理假设，并据此制定咨询目标和干预策略。

【教学目标】

深入理解CBT的基本假设、认知行为三角、自动思维、核心信念等核心概念，以及CBT的结构化会谈框架。

熟练掌握自动思维识别与重构、认知歪曲纠正、行为激活、暴露疗法、问题解决等核心技术，能够通过苏格拉底式提问、思维记录表等工具，帮助来访者识别和改变消极思维模式。

学会将散乱的来访者信息整合为有逻辑的心理假设，制定个性化的治疗计划，并根据个案的实际情况选择和应用有效的技术。

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