OH卡,被誉为打开潜意识之门的金钥匙,通过一副简单的卡片,就能迅速激发来访者的内心世界。其便携性、灵活性和广泛的应用场景,使得它深受咨询师和成人孩子的喜爱。无论是企业培训、自我探索还是亲子游戏,OH卡都能发挥其独特的作用。
投射,是一种心理现象,指个体将自己的情感、态度或动机等无意识地反映到外部事物上。OH卡,作为全球新兴的心理投射工具,通过图像和文字的结合,引导个体进行自我探索和表达。
课程围绕OH卡牌的理论与六大应用场景展开,层层递进:
1.OH卡牌入门与基础使用:OH卡起源、发展与适用领域;基础操作方法、解读技巧;在心理咨询中的价值与收益。
2.OH卡牌探索原生家庭关系:原生家庭影响;在处理家庭关系中的应用;建立健康家庭关系。
3.OH卡牌探索自我情绪状态:自我情绪状态呈现;在情绪调节中的应用;提升情绪管理能力。
4.OH卡牌探索金钱关系:金钱观与行为模式;在财务规划与目标设定中的应用;建立健康金钱关系。
5.OH卡牌探索亲密关系:亲密关系中的模式与动力;在沟通与冲突解决中的应用;提升亲密关系质量。
6.OH卡牌职场应用与拓展:职场高效应用技巧;与其它心理工具的整合使用;课程回顾与未来展望。
1、心理咨询:在心理咨询中,OH卡可以作为辅助工具,帮助心理咨询师更好地了解当事人的内在需求和情感状态,促进治疗效果。
2、探索内在需求:通过对OH卡的解读和探索,帮助当事人更好地了解自己的内在需求和情感状态,从而促进自我认知和成长。
3、解决问题:OH卡提供了一种独特的思考方式,能够帮助当事人换位思考和探寻问题的多种可能性,从而找到解决问题的新思路和方法。
4、提高情商:OH卡可以帮助当事人培养自我意识和情绪管理能力,提高情商和人际交往能力。
5、个人发展:通过对OH卡的使用和探索,当事人能够更好地了解自己的内在潜力和发展方向,从而为个人成长和发展提供有益的支持和指导。





