
职业转型新选择
赛普健身教练培训基地推出的30天密集课程,将运动生理学理论与私教实务相结合。课程设置注重解剖学应用与动作规范,通过132课时的系统学习,帮助学员构建完整的健身知识体系。
课程体系解析
教学模块 | 课程重点 | 课时分配 |
---|---|---|
基础理论 | 运动生物力学原理 | 28课时 |
实操训练 | 器械规范操作流程 | 40课时 |
核心教学内容
- 人体六大肌群功能解析
- 训练计划制定方法论
- 客户体态评估标准化流程
教学特色说明
采用三阶段渐进式教学法:前两周集中攻克运动解剖与营养学理论,第三周进行器械实操与动作矫正训练,结业前完成真实客户案例演练。

职业发展支持
结业学员可获得:
- 国家职业资格认证证书
- 健身机构推荐
- 定期进修课程八折权益
常见问题解答
Q:课程适合完全零基础学员吗?
A:专门设计渐进式课程体系,前3天设置基础适应期,配备专属辅导员辅助学习。
