孕产全周期理疗课程体系
教学阶段 | 核心模块 | 关键技术 |
助孕准备期 | 生殖系统调理 | 骨盆正位技术 |
孕期管理期 | 体式矫正方案 | 呼吸控制法 |
产后修复期 | 分阶段修复 | 筋膜松解术 |
理疗技术特色解析
基于人体运动力学原理设计的孕产理疗方案,将传统瑜伽体式与现代医学评估相结合。针对孕期常见不适症状,制定包含脊柱保养、核心肌群激活、盆底肌训练的三维解决方案。
课程突出实操性强的技术特点,包括胎位调整手法、分娩呼吸节奏控制、产后腹直肌修复等关键技术。通过解剖图谱讲解结合实体模型演示,确保学员精准掌握人体26块孕产相关骨骼肌的协同工作原理。
六大课程模块详解
生殖系统科学认知
详细解析女性生殖激素调节机制,通过三维动态模型展示卵泡发育周期。结合临床案例讲解多囊卵巢综合征的瑜伽干预方案。
助孕阶段专项训练
传授改善子宫内膜环境的体式序列,包含改良版束角式、坐角式等特殊体式变体。指导制定个性化营养补充计划。
孕期全阶段管理
分三期制定训练方案:孕早期着重缓解妊娠反应,孕中期强化核心力量,孕晚期侧重分娩准备。包含20种改良瑜伽体式的安全进入方式。
分娩辅助技术
教授运用瑜伽球进行胎位调整的方法,包含三种不同体位的分娩呼吸法实践。指导制作个性化分娩计划书。
产后系统修复
按产后6周、3个月、6个月三阶段制定修复方案。重点指导腹直肌分离修复、盆底肌张力恢复、胸部护理等核心技术。
正念疗法应用
将冥想技术融入备孕到产后的全过程,教授情绪管理技巧。包含五种场景化冥想引导方案设计。
教学成果保障体系
采用双师指导模式,理论课程由医学顾问团队授课,实践操作由孕产瑜伽导师带教。课程配备全套教学视频资料,提供课后三个月在线答疑服务。
学员完成课程并通过考核后,可获得国际瑜伽联盟认证证书。优秀学员可推荐至合作医疗机构进行临床实习,积累真实案例处理经验。