为什么选择提升课程？
针对瑜伽从业者的专业进阶课程，聚焦现代私教市场需求。课程设置5天密集训练周期，每日9小时沉浸式学习，通过器械辅助教学法实现传统瑜伽与现代康复医学的有机融合。
核心培训要素
- ✓ 培训周期：5日强化训练
- ✓ 认证：邱源「完美私教提升秘笈」认证
- ✓ 教学重点：器械辅助理疗技法
课程核心模块解析
模块一：球瑜伽创新应用
通过不稳定平面训练，激活深层肌群控制能力。包含器械选择标准、安全注意事项、四大人体区域针对性训练方案。
| 训练重点 | 理疗效果 |
|---|---|
| 核心肌群激活 | 改善体态平衡 |
| 肩颈动态训练 | 缓解办公族疼痛 |
模块二：筋膜释放技术
结合肌肉骨骼学原理，运用特殊器械进行扳机点松解。重点解决慢性疼痛问题，包含六大身体区域处理方案。
模块三：弹力带阻抗训练
可变阻力训练法在私教中的应用，涵盖器械分级选择、多角度力量训练方案、便携式教学组合设计。
教学特色解析
? 器械创新组合
突破传统瑜伽教学框架，开发球类、带类、球体三类器械的二十种组合应用模式
? 私教模板开发
提供标准化私教课程框架，包含四十五分钟私教课程编排范例
职业发展支持
结业学员可获三项职业发展支持：持续教育学分积累体系、私教案例共享平台、年度教学技术更新研讨会参与资格。优秀学员推荐至合作健身机构任职。
