小儿推拿的好处有，改善小儿的体质、缓解疼痛、辅助治疗疾病等。
  1、改善小儿体质：适当的推拿，能够提高小儿自身的免疫力，增强对病毒的抵抗能力，还能够改善食欲。
  2、缓解疼痛：当小儿生病时，适当的做推拿，能够适当的缓解疼痛。另外对于单纯的肌肉、韧带拉伤引起的疼痛，适当的推拿也能够缓解。
  3、治疗疾病：小儿不舒服发生疾病，如遗尿、营养不良等慢性疾病，或者感冒、发烧、咳嗽、流口水等常见疾病，都可以做推拿缓解症状。
  小儿推拿应由专业中医师进行操作，未经医生指导切勿自行尝试。除了小儿推拿，平时生活中家长需给小儿平衡膳食，各类食物搭配食用，避免挑食，造成营养不良的情况出现。另外小儿应少吃含能量高的食物，如油炸、快餐、高油、高糖、糕点类食物。
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