形体塑造核心课程解析
在当代社会，优雅体态已成为个人形象的重要组成。沈阳辛迪模特培训机构推出的系统化形体课程，通过多维度训练体系帮助学员实现气质蜕变。
| 训练模块 | 训练重点 | 训练效果 |
|---|---|---|
| 基础塑形 | 芭蕾把杆/协调性训练 | 改善肢体协调性 |
| 姿态管理 | 站坐行走分解训练 | 纠正日常姿势偏差 |
系统化训练体系构成
- ▸ 基础模块：芭蕾把杆基础训练、古典舞身韵练习、协调性专项提升
- ▸ 应用模块：步态分解实操、T台展示技巧、形体医学原理解析
学员选拔标准说明
身高要求：女性160cm+/男性175cm+
年龄范围：11-25周岁适龄群体
基本素质：具备形体可塑性，无严重骨骼异常
十四阶课程详解
基础塑形阶段
- 芭蕾把杆基础训练
- 站姿体态矫正
- 肢体协调性开发
专业提升阶段
- 步态分解训练
- 营养管理方案
- 医学形体分析