精准定位备考起点
建立个性化备考方案的首要环节是明确当前水平。建议采用ETS官方PPO模考系统进行初始测试，在完整3小时45分钟的仿真环境下获取语文、数学、分析写作三项基准数据。记录各题型正确率分布，特别关注长阅读耗时与数学图表题准确率两项关键指标。
目标分数制定方法论
| 院校类型 | 语文要求 | 数学要求 | 案例院校 |
|---|---|---|---|
| 理工科Top20 | 155+ | 168-170 | 麻省理工 |
| 商科Top30 | 160+ | 162+ | 宾大沃顿 |
实战能力提升体系
采用三阶段迭代训练法：阶段重点突破填空等价题型，通过Barron's 1100高频词汇积累；第二阶段运用Manhattan模考系统强化阅读速读能力；第三阶段进行全真模考环境下的时间压力测试。
词汇强化三维模型
- ■ 语境记忆法：通过《经济学人》科技板块文章掌握学术词汇
- ■ 词根词缀：掌握50个核心词根+30个高频后缀
- ■ 错题本机制：建立词汇错题本记录阅读中误判词汇
备考工具效能对比
| 工具类型 | 核心优势 | 适用阶段 |
| Magoosh词汇APP | 智能记忆曲线 | 基础期 |
| Manhattan模考 | 难度分级系统 | 强化期 |
